365 Achtsamkeitsimpulse für dich

Verlag: mvg
Themenbereich: Lifestlye, Hobby und Freizeit - Geschenkbücher
Genre: Weitere Themen / Geschenkbücher
Seitenzahl: 192
Ersterscheinung: 18.06.2024
ISBN: 9783747406236

Inspirationen für einen Alltag voller Glück, Lebensfreude und positivem Mindset. Für mehr Selbstliebe, innere Ruhe, Dankbarkeit. Tolles Geschenk

Unser Alltag ist oft hektisch und geprägt von Terminen und To-do-Listen. Da fällt es nicht leicht, zwischendurch durchzuatmen und Momente nur für sich selbst zu finden. Und doch sind genau diese Augenblicke der Achtsamkeit wichtig, um geistig und körperlich gesund zu bleiben und die Herausforderungen des Lebens gut meistern zu können. Die 365 Impulse in diesem immerwährenden Kalender helfen dabei, zu entschleunigen und Stress zu vermeiden. Für jeden Tag des Jahres finden sich hier wertvolle Inspirationen und Tipps der Achtsamkeitsexperten Ronald Schweppe und Aljoscha Long – für ein Leben voller Gelassenheit und Glück.

Weitere Formate

Dieses Produkt bei deinem lokalen Buchhändler bestellen

Meinungen aus der Lesejury