Reiten im Kopf und im Körper – mehr als nur ein Sitztraining
„Fliegende Hufe, denkender Körper“ — so ungefähr könnte man den Ansatz von RIDER’S HIGH zusammenfassen. In diesem Buch nimmt Isabelle von Neumann-Cosel dich mit auf eine Reise: von dem prickelnden Moment, ...
„Fliegende Hufe, denkender Körper“ — so ungefähr könnte man den Ansatz von RIDER’S HIGH zusammenfassen. In diesem Buch nimmt Isabelle von Neumann-Cosel dich mit auf eine Reise: von dem prickelnden Moment, wenn du mit deinem Pferd und deinem eigenen Körper in einen Flow-Zustand kommst, bis hin zu den wissenschaftlichen Hintergründen – Biomechanik, Neurotraining – und wie all das zusammenspielt, damit Reiten nicht nur funktioniert, sondern sich richtig gut anfühlt.
Ich muss gestehen: Ich war skeptisch. Ist das alles nicht ein bisschen „Wellness fürs Reiten“? Doch das Buch überzeugt auf eine überraschend solide Art: Es zeigt, warum Sitz und Einwirkung nicht nur Technik sind, sondern Wahrnehmung, Gehirn und Körper-Koordination. Meine beiden Pferdekinder fanden es sehr interessant – und das heißt etwas, denn sonst sind sie eher für Heu und Galopp zu begeistern als für Theorie.
Der Stil ist angenehm: locker, manchmal frech („Ja, dein Sitz ist heimlich ein DJ-Pult für dein Gehirn“) – aber immer respektvoll und fachlich fundiert. Die Kapitel springen nicht ins Esoterische, sondern bleiben im Reinen: so kannst du gleich mitdenken und mitspüren. Besonders gefallen haben mir die Abschnitte über wann und wie Flow auftauchen kann – nicht erzwungen, aber vorbereitet wird er.
Ein kleiner Wermutstropfen: Für absolute Anfänger ohne irgendeinen Sitz oder Pferdekontakt kann das eine kleine Hürde sein – manche Begriffe werden vorausgesetzt, und Fotos/Grafiken hätte ich noch mehr gewünscht. Auch die Tiefe einiger neuro-biomechanischer Abschnitte kann den einen oder anderen etwas überfordern, wenn man eigentlich nur „einfach besser reiten“ will. Trotzdem: Der Mehrwert ist da.
Fazit: Wer ein gutes Mittel- bis Fortgeschrittenenbuch für Reiter sucht, die verstehen wollen, wie Reiten sich anfühlt und warum, der liegt hier richtig. Für „nur mal ein Buch über Reiten“ vielleicht etwas mehr Tiefgang als nötig – aber genau das macht es aus. Ich gebe dem Buch 4,0 von 5 Sternen.