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Cover-Bild Wenn das ICH am LIMIT ist
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16,00 €
inkl. MwSt
  • Verlag: Gerth Medien
  • Themenbereich: Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung - Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen
  • Genre: Ratgeber / Lebenshilfe
  • Seitenzahl: 160
  • Ersterscheinung: 02.03.2026
  • ISBN: 9783986951979
Manuel Suhre

Wenn das ICH am LIMIT ist

Mein Weg durch Erschöpfung und Angst zurück ins Leben
Allein in Deutschland sind jährlich unzählige Menschen von Burnout und schwerer Erschöpfung betroffen. Dieses Buch beleuchtet die Realität dieser Erkrankung mit ehrlichen Einblicken, bewegenden Erfahrungen und hoffnungsvollen Impulsen. Manuel Suhre erzählt von seinem persönlichen Weg durch die Dunkelheit und zeigt, wie neue Perspektiven helfen können, Schritt für Schritt zurück ins Leben zu finden. Ein authentisches, einfühlsames und ermutigendes Buch für den Umgang mit Ängsten, Burnout und Panikattacken – sowohl für Betroffene als auch Begleitende.

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