Das Cover ist simple und clean und so dachte ich direkt an einen Ratgeber. Der Titel steht in Großbuchstaben ziemlich mittig, wobei sehr schön zwei I’s in Intuitiv als Esslöffel dargestellt sind. Ein gelber Streifen am unteren Rand weißt daraufhin, dass es sich um eine überarbeitete Auflage handelt. Was die Aktualität des Themas unterstützt.

Intuitiv Essen – Schluss mit dem Diätwahn: Genuss ohne schlechtes Gewissen von Elyse Resch und Evelyn Tribole erschien im Goldmann Verlag. Es ist die 4. Ausgabe des Buches, das zum ersten Mal 1995 im englischen erschien. Das Thema ist nach wie vor aktuell und spannend, um dem ständigen Diätwahn zu entkommen. 

Die beiden Autorinnen haben den Begriff: Intuitiv Essen geprägt und im Prinzip die dahintersteckende Bewegung erfunden. Um zu einem intuitiven Esser zu werden, sind 10 Prinzipien zu befolgen, um aus dem Diätkreislauf heraus zu kommen. Oder vielleicht noch etwas drastischer zu sagen, um wieder zu einem Intuitiven Esser zu werden, denn laut den Autorinnen werden wir als Intuitive Esser geboren. Doch durch den Teller leer essen, es wird gegessen was auf den Tisch kommt und ähnliche Floskeln lernen wir im Laufe unseres Lebens nicht unbedingt auf unser Sattgefühl zu vertrauen. 

Nach und nach werden die zehn Prinzipien erläutert und wie man diese für sich befolgen kann. Interessant fand ich dabei, wie sehr wir doch von der Gesellschaft geprägt und auf unser Gewicht reduziert werden. Doch ist Gewicht nicht alles. Gespickt ist das Buch mit Fragestellungen, Aufgaben und kleinen Tabellen, mit denen man sich seinen eigenen Weg erarbeiten kann. Doch wird auch sehr deutlich, dass ein jeder hier sehr schnell auch an seine Grenzen kommen kann und man sich dementsprechend Hilfe holen sollte. Wobei hier zu beachten ist, im Vorfeld zu erfragen, ob sich die Ernährungsberater und Therapeuten mit dem Intuitiven Essen befassen.

Ich für mich habe aus den Kapiteln einiges an Erkenntnissen mitgenommen und beim Essen auf meinen Körper gehört. Wenn ich auf die Signale achte, die ich wahrnehmen kann, muss ich den Teller nicht leer essen. Ich finde es spannend, auf Basis des Gelesenen nun auf die Innere Stimme zu hören. Wobei mir das nicht Aufessen verdammt schwer fällt, wenn das Essen einfach lecker ist. Aber ich denke, dass ist ein Lernprozess.

Spürst du, wenn dein Körper dir signalisieren möchte, dass er satt ist? Bist du es leid eine Diät nach der anderen zu machen, um dem vermeintlichen Ideal zu entsprechen? Dann könnte „Intuitiv Essen“ von Elyse Resch und Evelyn Tribole genau das richtige Buch für dich sein. Lerne mit dem Ratgeber auf deine Innere Stimme zu hören und akzeptiere, dass dein Körper vielleicht nicht dem Ideal der Diätwerbung entsprechen möchte. Erfahre wie wichtig Selbstliebe und Akzeptanz sind. Erlebe jedes einzelne Prinzip zum intuitiven Essen und freue dich darauf einfach mal wieder bewusst Satt zu sein. Ich für mich habe einige Erkenntnisse gewonnen und achte jetzt einfach mal ganz anders auf meine Körpersignale und weiß, warum ich die ein oder andere Essattacke einfach nicht steuern kann. Denn was ganz klar wurde im Buch.

„Eine heißhungrige Person wird sich überessen, daran ändert auch die beste Absicht nichts.“

The Pumpkin Spice Latte Disaster von Kyra Groh erschien im Hörbuch Hamburg Verlag. Das Hörbuch wurde von Leonard Holm und Sarah Dorsel eingelesen. Die zwei verleihen den Protagonisten ihre Stimme. James ist der Besitzer vom Greasy Teaspoon und liebt das traditionelle ruhige Kleinstadtleben. Dem entgegen steht Jude, sie ist das erste Mal seit Jahren zurück in ihrer Heimatstadt Lower Whilby. Sie bringt Veränderung in James eingefahrenes Leben, ob er will oder nicht.

Ich hatte im Vorfeld schon einiges über das Buch gelesen und habe mich dementsprechend auf eine unterhaltsame herbstliche Geschichte gefreut. Ich wurde nicht enttäuscht. Leonard Holm spiegelt mit seiner Stimme sehr gut die Stimmung von James wider. Der grummelige Barista nahm mich als Ich-Erzähler mit in sein kleines Café, das mich irgendwie an Luke’s Diner aus den Gilmore Girls erinnerte. Und mich damit direkt in das Kleinstadt Setting katapultierte. Die zweite Ich-Erzählerin wird von Sarah Dorsel gesprochen. Sie übernimmt den quirligen Part von Jude, die als Musikpodcasterin an keinen festen Wohnort gebunden ist. Schmunzeln musste ich hier bei der Erwähnung ihres Reiserucksacks, der im Prinzip alles beinhaltet, was sie im Leben besitzt.

Hast du schon mal einen Pumpkin Spice Latte probiert? Magst du Kleinstadtidylle à la Stars Hollow von den Gilmore Girls? Dann bist du hier genau richtig. In „The Pumpkin Spice Latte Disaster“ von Kyra Groh fängt die Autorin gekonnt den Small Town Trope ein und verbindet ihn mit Grumpy meets Sunshine. Ich war sofort vom Setting gefangen und stand als Beobachter mit einem Pumpkin Spice Latte in der Hand im Café und lauschte den Gesprächen der Protagonisten. Dabei ging es von Anfang an heiß her, da sie nicht wirklich einer Meinung waren. Ich hab es einfach nur geliebt, wie Jude mit ihrer ganz eigenen Art James aus der Reserve gelockt hat. Ich konnte von der Geschichte gar nicht genug bekommen und bin gespannt auf den zweiten Band der Reihe. Für alle die Kleinstadt Setting lieben und genauso wie ich ein großer Fan von den Gilmore Girls waren, der wird hier seine wahre Freude dran haben. Von mir gibt es eine ganz klare Lese- und Hörempfehlung.

Beim Cover blickt man quasi der Protagonistin über die Schulter und sieht in einen Raum voller Kerzen in hängenden Glaslampen. Es hat etwas von einem alten Gemäuer in dem alles mögliche gelagert wird. So recht kann man nicht erkennen, wo sich die Frau befindet. Man möchte aber mehr erfahren, was das Cover mit der Geschichte zu tun hat.

Blutstrafe von Freya von Korff wurde im Selfpublishing veröffentlicht. Das Hörbuch wurde von der Autorin selbst eingelesen. Es ist der zweite Band der Emma Anders Reihe. Den ersten Band Blutschuld habe ich vor einer Weile verschlungen und nun endlich Zeit für die Fortsetzung gefunden. Die beiden Bücher bauen aufeinander auf. Die Familiengeschichte der Protagonistin wird weitererzählt und wir tauchen tiefer in die Geheimnisse hinein. Ich würde aber behaupten wollen, dass du auch ohne das erste Buch diesem hier voll und ganz folgen kannst. Denn alles was für den Verlauf der Ermittlung, wenn man das so nennen möchte wichtig ist, wird erzählt. Und es gibt genügend Rückblenden, in denen besonderes die Beziehungen unter den Figuren beschrieben werden. So dass du die Beweggründe verstehen kannst. Bei mir lagen zwischen den beiden Büchern etwa zwei Jahre und so war mir die erste Geschichte zwar noch in Erinnerung, aber das Geschehen nicht hundertprozentig Präsent und ich konnte gut in das Geflecht einsteigen. 

Ich habe das Hörbuch in wenigen Tagen verschlungen. Freya von Korff ist es wieder gelungen, mich Stunde um Stunde mit ihrer Stimme zu fesseln. Die Dramatik mit all ihren Emotionen kam dabei sehr gut rüber, so dass ich mitten drin war im Geschehen. Spannend fand ich die kleinen Blenden nach Ägypten. Und so habe ich die ganze Zeit gerätselt, wie das alles zusammen hängt. Für mich wieder eine spannende Geschichte, die neugierig macht auf den dritten Band. Ich möchte schließlich wissen, wie es weiter geht mit der Richterin Emma Anders und wie Aleksander in den ganzen Machenschaften involviert ist. Ich empfehle das Hörbuch gerne weiter.

Das Cover macht so richtig Lust auf Schnee und Weihnachten. Zu sehen ist ein geschmückter Tannenbaum, der zum Teil mit Schnee bedeckt ist und an dessen Spitze ein Stern steckt. Darüber ist der Titel des Buches zu lesen, der mich wie magisch angezogen hat.

24 Dates to fall in Love von Stefanie Diem erschien im Cove Story Verlag. Im Prinzip brauche ich nicht mehr viel zum Inhalt zu sagen. Im Klappentext erfährst du alles wichtige und ich denke bei dem Titel gehen deine Gedanken schon auf reisen. So erging es mir zumindest. 

Ich war sofort Feuer und Flamme für die Geschichte und wollt wissen was sich hinter diesen 24 Dates versteckt. Wäre ich ein geduldiger Mensch, dann hätte ich das Buch wie einen Adventskalender lesen können. Doch konnte ich, nach dem ich meine Nase in das Buch gesteckt hatte nicht mehr aufhören zu lesen. Und so habe ich dieses bezaubernde Weihnachtsbuch innerhalb eines Tages verschlungen. 

Ein wenig muss ich dir jetzt aber doch noch zum Inhalt verraten, weil es einfach zu schön war. Die Geschichte dreht sich um Romy, die einen ganz besonderen Adventskalender gebastelt hat. Ich bin übrigens versucht den nachzubasteln, allerdings erst fürs nächstes Jahr, denn dann hat unsere Wochenendehe endlich ein Ende, und was wäre da schöner, als die erste Adventszeit nach fünf Jahren auf diese Art und Weise zu verbringen. Wenn du das Buch gelesen hast, wirst du mir sofort zustimmen.

Romy ist übrigens auch die Ich-Erzählerin der Geschichte. So erfahre ich sehr viel über ihre eigene Gefühlswelt. Kann die anderen Figuren aber nur aus ihrer Perspektive kennenlernen. Wobei ich Oliver aus ihren Augen direkt sympathisch fand. Das erste Aufeinandertreffen fand ich einfach schön und das zweite hat mich direkt zum Lachen gebracht. Zur ersten Szene hätte ich da noch ein Zitat für dich.

„Wobei, wenn dieser Kerl über mich herfiel, würde ich vermutlich kein Pfefferspray benötigen. Eher eine Packung Kondome. Ich atmete tief durch.“

Das lasse ich jetzt einfach mal so stehen. Ein weiteres Zitat habe ich noch für dich, bei dem ich sofort an eine Kollegin von mir denken musste. Ich selbst bin ja so gar kein Pferdemädchen, aber bei dem Satz hatte ich meine Arbeitskollegin direkt vor Augen.

„Sobald ich im Stall stand, fielen sämtliche Sorgen und der ganze Alltagsstress von mir ab. So auch heute.“

Was Romy da nun im Stall bei ihrem Pferd Amir loswerden musste kann ich dir nicht verraten. Aber die Szenen dort sind traurig und schön zu gleich. Du wirst mich verstehen. 

Möchtest du wissen, welche Dates Romy für die Adventszeit vorbereitet hat? Dann schnappe dir „24 Dates to fall in Love“ von Stefanie Diem und folge gespannt dem Verlauf der Geschichte. Freue dich auf Schnee und Eis, die in irgendeiner Form Bestandteil der Treffen sind. Dabei darf der Glühwein natürlich nicht fehlen. Tauche ein in eine entzückende Geschichte voller Hoffnung und Liebe in einem wunderbaren Kleinstadt Setting. Ich habe das Buch an einem Tag verschlungen und konnte es erst aus der Hand legen, als ich das letzte Date absolviert hatte. Von mir gibt es eine ganz klare Leseempfehlung, für alle die Liebesromane mit Small Town Setting und Haters to Lovers mögen.

Bestseller schreiben wie Fitzek, Link, Adler-Olsen u. v. m. von Jurenka Jurk wurde über Books on Demand veröffentlicht. Das Buch richtet sich sowohl an angehende als auch an erfahrene Schreibende, die hinter die Geheimnisse der Bestseller-Autoren blicken möchten. Im Rahmen der Online-Autorenmesse hat Jurenka Jurk zahlreiche Interviews geführt und Bestsellerautorinnen und -autoren nach ihren Insider-Tipps, Strategien und Impulsen für den eigenen Roman gefragt. Als Add-on kannst du dir begleitend oder im Anschluss an die Lektüre das Workbook herunterladen, um die Tipps direkt umzusetzen.

Ich selbst habe seit meiner Jugend einen unfertigen Psychothriller in meiner Schreibtischschublade liegen. Damals habe ich alles verschlungen, was Joy Fielding, David Baldacci und John Grisham veröffentlichten. Oft sogar im Original, weil ich auf die deutsche Übersetzung nicht warten wollte. Alle drei gehören sind Bestsellerautoren, tauchen in diesem Buch allerdings nicht auf. Mein Schreibprojekt ist dennoch ein bisschen von allen dreien gefärbt. Und auch nach der Lektüre des Ratgebers denke ich, dass es wohl ein unfertiges Projekt bleibt. Lieber starte ich mit den vielen Tipps und Anregungen etwas Neues. Vor allem, weil das Genre heute gar nicht mehr zu meinem Lesegeschmack passt.

Doch nun zurück zum Buch und zu dem, was ich für mich mitgenommen habe. Von Sebastian Fitzek habe ich gelernt, wie wichtig Kontinuität beim Schreiben ist und wie hilfreich ein Exposé sein kann. Weiter ging es mit Elizabeth George, deren Name mir bekannt war, von der ich bisher aber nichts gelesen hatte. Sie sagt: „Wer schreiben will, muss sein Handwerk ernst nehmen.“ Dieser Appell zieht sich durch das gesamte Buch. Ich bin nun gewillt, mich mit diesem Handwerk auseinanderzusetzen, was mich direkt zum nächsten Begriff bringt: der Heldenreise. Auch damit möchte ich mich intensiver befassen, wenn mein Buchprojekt irgendwann Wirklichkeit werden soll. Ich muss gestehen, bei Elizabeth habe ich mir die meisten Stichpunkte notiert und direkt ihr Buch „Wort für Wort“ auf meine Weihnachtswunschliste gesetzt.

Weiter ging es mit Andreas Eschbach. Sein Name sagte mir im ersten Moment nichts, aber nach kurzer Recherche erkannte ich die Cover, auch wenn seine Bücher nicht in meinem üblichen Lesebereich liegen. Von ihm bekam ich den Anstoß, mein Lieblingsbuch noch einmal zu lesen, um daraus einen Handlungsbogen zu erstellen. Zu seinem Interview mit Jurenka Jurk habe ich mir dieses Zitat notiert:

„Talent nützt nicht viel, wenn man es nicht ausschöpft. Und auch wenn man als unbegabt gilt, aber motiviert ist, kann man richtig gut werden – davon sind wir fest überzeugt.“
Das bringt mich wieder zurück zum Handwerk des Schreibens. Da kommt auch das Autorenpaar Iny Lorentz ins Spiel mit dem Hinweis auf gründliche Recherche, was nicht nur bei historischen Romanen sinnvoll ist. Ein weiteres wichtiges Thema brachte Bettina Storks auf den Punkt: Durchhalten und Weitermachen. Außerdem legte sie mir Show, don’t tell ans Herz. Ein Aspekt, der in meinem alten Schreibversuch noch nicht wirklich angekommen war. Aber wie gesagt: Ich bin jetzt bereit, das Handwerk zu lernen. Besonders hilfreich fand ich ihren Tipp, ein Schreibjournal zu führen, um festzuhalten, was gut lief, was nicht und wie man sich dabei gefühlt hat. So kann man beim nächsten Projekt gezielt anknüpfen.

Von der nächsten im Bunde: Gaby Hauptmann habe ich gleich mehrere Bücher im Regal. Bis heute greife ich immer mal wieder zu einem ihrer Romane. Sie sagt: „Schreib über das, was du weißt! Und schreib über das, was du kennst.“ Damit kann ich arbeiten. Von Dora Heldt habe ich selbst noch nichts gelesen, aber einige ihrer Bücher verschenkt. Sie rät dazu, sich von der romantischen Vorstellung eines Autorendaseins zu verabschieden und trifft damit einen wahren Punkt.

Besonders spannend fand ich die Einblicke von Jussi Adler-Olsen. Ich erinnere mich gut daran, als seine Bücher plötzlich überall in den Buchhandlungen lagen. Auch in meinem Regal stehen einige. Wie andere vor ihm, betont auch er, wie wichtig es ist, seine Figuren in- und auswendig zu kennen, weit über das hinaus, was der Leser am Ende erfährt. Im Workbook gibt es dazu übrigens auch eine passende Übung.

Als Fantasyautorin hat es auch Mira Valentin auf die Bestsellerlisten geschafft. Sie verrät etwas über ihre Marketingstrategie und ihre Schreibziele. Sehr strukturiert und fast mathematisch: 1.000 Wörter am Tag, 30.000 im Monat, also 90.000 in drei Monaten, das einem Buch entspricht. Wenn ich auf meinen Buchblog schaue, habe ich seit Januar schon über 150.000 Wörter geschrieben. Also ist es absolut machbar, neben dem Vollzeitjob auch einen Roman zu schreiben, nur würde dann wohl der Blog etwas zurückstecken müssen.

Bei den Antworten von Jonas Jonasson musste ich schmunzeln. „Der Hundertjährige, der aus dem Fenster stieg und verschwand“ war der erste Kinofilm, den ich gemeinsam mit meinem Mann gesehen habe. Ich habe das Buch geliebt und fand die Verfilmung gar nicht schlecht. Ich mag Jonassons Humor. Besonders schön fand ich dieses Zitat:

„Ich lese mir selbst laut vor, was ich geschrieben habe. Und wenn ich dabei in Stocken gerate, halte ich inne und frage mich: Warum bin ich gestolpert?“
Das mache ich tatsächlich auch seit Jahren bei meinen Rezensionen und Texten.

Bei den deutschen Bestsellerautoren darf natürlich Hera Lind nicht fehlen. Auch wenn ich selbst keines ihrer Bücher gelesen habe, fand ich ihren Werdegang sehr interessant. Ihren Tipp, sich auf zwei bis drei Hauptfiguren und etwa zehn Nebenfiguren zu beschränken, fand ich besonders einleuchtend und das deckt sich auch mit meinem eigenen Leseempfinden.

Charlotte Link hat mich eine Zeit lang mit ihren Romanen begleitet, einige ihrer „dicken Schinken“ stehen noch immer im Regal. Ihr Tipp: Die Rohfassung erst einmal liegen zulassen, um sie später mit einem klareren Blick zu überarbeiten. Von Daniel Speck, dessen „Yoga Town“ ich gelesen habe, habe ich vor allem seine Buchtipps mitgenommen. Interessant fand ich seine Herangehensweise an den Subtext, dass man ihn nie vergessen sollte, um die Figuren und ihre Haltung wirklich spürbar zu machen.

Zum Schluss kam Rebecca Gablé zu Wort. Auch von ihr habe ich wertvolle Tipps mitgenommen und vor allem ihre Ausdauer bewundert. Ich habe ihre Waringham Saga als Hörbuch verschlungen, weil mir die Bücher zum Lesen einfach zu umfangreich waren. Überhaupt hat sich meine Lesegewohnheit über die Jahre verändert: Heute lese ich am liebsten Romane zwischen 240 und 400 Seiten, höre aber gerne Hörbücher ab acht Stunden aufwärts, gerne auch 20 Stunden, wenn sie gut gemacht sind.

Nach jedem Interview gibt es im Buch eine kurze Zusammenfassung der wichtigsten Tipps der jeweiligen Bestsellerautoren sowie passende Anregungen von der Romanschule. Für mich war es ein sehr lehrreiches Buch, das mir viel Stoff zum Nachdenken gegeben hat. Ich werde mich nun ganz in Ruhe mit dem Workbook auseinandersetzen und das Handwerk lernen.

Träumst du schon lange von deinem eigenen Buch? Liegt vielleicht ein halbfertiges Manuskript in deiner Schublade und du weißt nicht, wie du weitermachen sollst? Dann ist dieser Ratgeber genau das Richtige für dich. In „Bestseller schreiben“ von Jurenka Jurk verraten 14 Bestsellerautoren ihren Weg und geben wertvolle Hinweise darauf, worauf man beim Schreiben achten sollte. An erster Stelle stehen Handwerk und Durchhaltevermögen, denn das erste Buch ist selten der Bestseller. In diesem Sinne gibt es von mir eine klare Leseempfehlung.