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Veröffentlicht am 04.05.2025

🫶 Ein absolut lesenswertes, unheimlich wichtiges Buch, das Frau (nicht nur!) unbedingt gelesen haben muss – ein krasser Augenöffner! 🫶

Entromantisiert euch!
0


Titel
Der Titel selbst weckte total meine Neugier – und der Zusatz „ein Weckruf zur Abschaffung der Liebe“ klang absolut revolutionär! Bereits der Titel, die Darstellung und das Cover verlockt im Buchladen ...


Titel
Der Titel selbst weckte total meine Neugier – und der Zusatz „ein Weckruf zur Abschaffung der Liebe“ klang absolut revolutionär! Bereits der Titel, die Darstellung und das Cover verlockt im Buchladen zum Zugreifen. Kurz, prägnant, bezeichnend – passend! Was will man mehr?

Cover:
Mit den Farben und der Aufmachung definitiv auffallend – ein Eyecatcher!

Umsetzung
Mal ehrlich: das Ganze klingt teilweise erschreckend, aber auch revolutionär – und ganz bestimmt auch provozierend. Gerade am Anfang weiß man nicht, was man davon halten soll. Es ist ein Thema, das polarisiert. Wer würde sich schon von der Liebe abwenden? Wer sie gar abschaffen wollen? Widerspricht das nicht allem, was wir von klein auf als absolut erstrebenswert, einzigartig und toll beigebracht bekamen?

Was soll man also davon halten? Beatrice Frasl hat sich definitiv ihre Gedanken gemacht. Und sie lässt einen an jedem Einzelnen teilhaben.

Meiner Meinung nach birgt das Buch Sprengstoff. In wirklich nicht geahnten Ausmaßen. Aber gerade das ist notwendig. Das Buch von Beatrice ist notwendig. Es wird Zeit, dass wir die alther- und -beigebrachten Muster durchbrechen. Wie also wurde das Ganze umgesetzt? Fühlt man sich abgeholt? Ertappt? Betroffen? Ja, ja und ja!

Müssen wir umdenken? Besser schnell als gar nicht.

Denkt man, dass man das Buch nicht braucht? Mann sicherlich. Diese sozialen Ungerechtigkeiten, die sich im Leben einer Frau von Anfang an zeigen, müssen aufgebrochen werden. Dieses Buch sollte eine Blaupause dafür sein, wie man sein
Leben reflektiert.

Natürlich gibt es auch Männer, die sich komplett anders verhalten, als die geschilderten Beispiele. Aber ich bin mir sicher, dass dies nur die Wenigsten sind. Das Gros, das überwiegt, sorgt ja schließlich dafür, dass es so ist, wie es ist.

Aber die Autorin schafft es, die Leserinnen (hiermit sind selbstverständlich auch Leser – die auch mal über so manche Verhaltensweise nachdenken können, die ihre Geschlechtskollegen an den Tag legen mit einbezogen 😉) mit an die Hand zu nehmen und von ihren eigenen Erfahrungen zu erzählen. Ich bin mir absolut sicher, dass Frau sich hier nicht nur einmal wiederfinden wird. In diesem Buch findet man hilfreiche Informationen zum Nachdenken!

Zunächst jedoch zum Aufbau des Buches

Vorwort
Die große Liebe
Das Elend der heterosexuellen Paarbeziehung
Danke, nein
Danksagung
Lieder zur Abschaffung der Liebe – der Soundtrack zum Buch
Hilfe
Anmerkungen
Quellen

Das klingt jetzt (da ich die Unterpunkte nicht mit angegeben habe) ja erst mal nicht so spektakulär oder umfangreich. Aber täuscht Euch nicht. Das wäre wirklich ein falscher Eindruck!

Und jetzt komme ich zum Inhalt 😉

Wie schon oben geschrieben kommen hier sehr viele Dinge, die einen reflektieren und innehalten lassen. Über manche Sachen weiß man definitiv nicht Bescheid (ja, Beatrice hat ihre „Hausaufgaben“ zum Buch wirklich mit absoluter Gründlichkeit gemacht), andere erschrecken, viele erschüttern. Aber generell rütteln sie auf.

Ist es ein Buch (nur) für Feministinnen/und Emanzen?
Nein, keineswegs. Definitiv nicht!
Es ist für Frauen wie Du und ich – und alle, die Ungerechtigkeiten und alles was damit einhergeht nicht mehr einfach so hinnehmen wollen. Die vielleicht das Ausmaß des Ganzen nicht abschätzen konnten oder können.
Beatrice Frasl schreibt durchdacht, realitätsnah und insofern auch sofort verständlich. Denkanstöße helfen zur Reflektion – und dann auch zur Weichenstellung für das weitere Leben.
Es ist kein Muss, aber definitiv ein „kann“ oder „soll“. Aber das hat frau ja selbst in der Hand.

Was man mit diesem Buch bekommt ist auf alle Fälle sehr viel mehr. Eine Hilfe, sich auf alle Eventualitäten einzustellen.
Sich bewusst-machen wo es ggf. hakt oder gar schief läuft.

Ein Überblick, wie viel die „Liebe“ einen kosten kann. Und gleichzeitig ein Hinweis, dass es nur die romantische Liebe im Leben eines Menschen nicht gibt. Man hat viele Möglichkeiten für sich – wenn man sie nur nutzt. Und dieses Bewusstsein schärfen ist sicherlich einer der Eckpfeiler dieses Buches.

Fazit:
Ein absolut wichtiges Buch, das nicht nur Frauen, sondern auch schon jugendliche Leser unbedingt lesen sollten. Es geht um die eigene Zukunft, um die Weichenstellung für die Zukunft, die nie zu früh erfolgen kann.

Insofern ein wichtiges Hilfsmittel und deshalb eine absolute, überzeugte und definitiv vollumfängliche Leseempfehlung mit 5 von 5 ⭐⭐⭐⭐⭐Sternen (mehr geht ja leider nicht).

Das Buch wurde mir im Rahmen einer Leserunde bei Lovelybooks zur Verfügung gestellt. Dies beeinflusst meine Meinung jedoch keineswegs.

  • Einzelne Kategorien
  • Cover
  • Erzählstil
  • Handlung
  • Charaktere
Veröffentlicht am 04.05.2025

🫶 Ein absolut lesenswertes, unheimlich wichtiges Buch, das Frau (nicht nur!) unbedingt gelesen haben muss – ein krasser Augenöffner! 🫶

Entromantisiert euch!
0

Titel
Der Titel selbst weckte total meine Neugier – und der Zusatz „ein Weckruf zur Abschaffung der Liebe“ klang absolut revolutionär! Bereits der Titel, die Darstellung und das Cover verlockt im Buchladen ...

Titel
Der Titel selbst weckte total meine Neugier – und der Zusatz „ein Weckruf zur Abschaffung der Liebe“ klang absolut revolutionär! Bereits der Titel, die Darstellung und das Cover verlockt im Buchladen zum Zugreifen. Kurz, prägnant, bezeichnend – passend! Was will man mehr?

Cover:
Mit den Farben und der Aufmachung definitiv auffallend – ein Eyecatcher!

Umsetzung
Mal ehrlich: das Ganze klingt teilweise erschreckend, aber auch revolutionär – und ganz bestimmt auch provozierend. Gerade am Anfang weiß man nicht, was man davon halten soll. Es ist ein Thema, das polarisiert. Wer würde sich schon von der Liebe abwenden? Wer sie gar abschaffen wollen? Widerspricht das nicht allem, was wir von klein auf als absolut erstrebenswert, einzigartig und toll beigebracht bekamen?

Was soll man also davon halten? Beatrice Frasl hat sich definitiv ihre Gedanken gemacht. Und sie lässt einen an jedem Einzelnen teilhaben.

Meiner Meinung nach birgt das Buch Sprengstoff. In wirklich nicht geahnten Ausmaßen. Aber gerade das ist notwendig. Das Buch von Beatrice ist notwendig. Es wird Zeit, dass wir die alther- und -beigebrachten Muster durchbrechen. Wie also wurde das Ganze umgesetzt? Fühlt man sich abgeholt? Ertappt? Betroffen? Ja, ja und ja!

Müssen wir umdenken? Besser schnell als gar nicht.

Denkt man, dass man das Buch nicht braucht? Mann sicherlich. Diese sozialen Ungerechtigkeiten, die sich im Leben einer Frau von Anfang an zeigen, müssen aufgebrochen werden. Dieses Buch sollte eine Blaupause dafür sein, wie man sein
Leben reflektiert.

Natürlich gibt es auch Männer, die sich komplett anders verhalten, als die geschilderten Beispiele. Aber ich bin mir sicher, dass dies nur die Wenigsten sind. Das Gros, das überwiegt, sorgt ja schließlich dafür, dass es so ist, wie es ist.

Aber die Autorin schafft es, die Leserinnen (hiermit sind selbstverständlich auch Leser – die auch mal über so manche Verhaltensweise nachdenken können, die ihre Geschlechtskollegen an den Tag legen mit einbezogen 😉) mit an die Hand zu nehmen und von ihren eigenen Erfahrungen zu erzählen. Ich bin mir absolut sicher, dass Frau sich hier nicht nur einmal wiederfinden wird. In diesem Buch findet man hilfreiche Informationen zum Nachdenken!

Zunächst jedoch zum Aufbau des Buches

Vorwort
Die große Liebe
Das Elend der heterosexuellen Paarbeziehung
Danke, nein
Danksagung
Lieder zur Abschaffung der Liebe – der Soundtrack zum Buch
Hilfe
Anmerkungen
Quellen

Das klingt jetzt (da ich die Unterpunkte nicht mit angegeben habe) ja erst mal nicht so spektakulär oder umfangreich. Aber täuscht Euch nicht. Das wäre wirklich ein falscher Eindruck!

Und jetzt komme ich zum Inhalt 😉

Wie schon oben geschrieben kommen hier sehr viele Dinge, die einen reflektieren und innehalten lassen. Über manche Sachen weiß man definitiv nicht Bescheid (ja, Beatrice hat ihre „Hausaufgaben“ zum Buch wirklich mit absoluter Gründlichkeit gemacht), andere erschrecken, viele erschüttern. Aber generell rütteln sie auf.

Ist es ein Buch (nur) für Feministinnen/und Emanzen?
Nein, keineswegs. Definitiv nicht!
Es ist für Frauen wie Du und ich – und alle, die Ungerechtigkeiten und alles was damit einhergeht nicht mehr einfach so hinnehmen wollen. Die vielleicht das Ausmaß des Ganzen nicht abschätzen konnten oder können.
Beatrice Frasl schreibt durchdacht, realitätsnah und insofern auch sofort verständlich. Denkanstöße helfen zur Reflektion – und dann auch zur Weichenstellung für das weitere Leben.
Es ist kein Muss, aber definitiv ein „kann“ oder „soll“. Aber das hat frau ja selbst in der Hand.

Was man mit diesem Buch bekommt ist auf alle Fälle sehr viel mehr. Eine Hilfe, sich auf alle Eventualitäten einzustellen.
Sich bewusst-machen wo es ggf. hakt oder gar schief läuft.

Ein Überblick, wie viel die „Liebe“ einen kosten kann. Und gleichzeitig ein Hinweis, dass es nur die romantische Liebe im Leben eines Menschen nicht gibt. Man hat viele Möglichkeiten für sich – wenn man sie nur nutzt. Und dieses Bewusstsein schärfen ist sicherlich einer der Eckpfeiler dieses Buches.

Fazit:
Ein absolut wichtiges Buch, das nicht nur Frauen, sondern auch schon jugendliche Leser unbedingt lesen sollten. Es geht um die eigene Zukunft, um die Weichenstellung für die Zukunft, die nie zu früh erfolgen kann.

Insofern ein wichtiges Hilfsmittel und deshalb eine absolute, überzeugte und definitiv vollumfängliche Leseempfehlung mit 5 von 5 ⭐⭐⭐⭐⭐Sternen (mehr geht ja leider nicht).

Das Buch wurde mir im Rahmen einer Leserunde bei Lovelybooks zur Verfügung gestellt. Dies beeinflusst meine Meinung jedoch keineswegs.

  • Einzelne Kategorien
  • Cover
  • Erzählstil
  • Handlung
  • Charaktere
Veröffentlicht am 04.05.2025

🤩 🤗 Spoilerfreie Rezension, weiteres Buch der Starlight Aliens Reihe das begeistert 🤗🤩 ❤️

Aliens für Piraten
0


Gerade habe ich das Buch „Aliens für Anfänger (Starlight Aliens: Entführungen durch Außerirdische 4)“ beendet.

Ich gebe generell keine Zusammenfassung des Buches ab, weil ich der Meinung bin, dass diese ...


Gerade habe ich das Buch „Aliens für Anfänger (Starlight Aliens: Entführungen durch Außerirdische 4)“ beendet.

Ich gebe generell keine Zusammenfassung des Buches ab, weil ich der Meinung bin, dass diese auch durch den Klappentext beim Buch schon aussagefähig ist. Insofern schildere ich hier lediglich meine Eindrücke, da dadurch sichergestellt wird, dass definitiv nicht gespoilert wird 😊

Autor:
Von Skye MacKinnon kannte ich vor diesem Buch bereits andere Bücher wie z.B. „Vikingr“ und die „Starlight Monster“-Serie sowie die ersten Bände der „Starlight Aliens“ - Reihe.
Und ich muss jetzt schon zugeben, dass mir diese Bücher schon so gut gefallen haben, dass ich weiteren Bänden dieser Serie definitiv nicht widerstehen kann😉!

Cover:
Ich finde es prima, dass man auch für die deutsche Ausgabe das Originalcover verwendet hat! 👍👍

Titel:
Selbsterklärend – und passend wie die Faust aufs Auge!

Schreibstil / Setting
Wie bei ihren anderen Büchern, hatte Skye MacKinnon mich bereits bei den ersten Sätzen! Ihr Schreibstil ist absolut mitreißend. Der Humor kommt nicht zu kurz, die Ereignisse überschlagen sich.
Bei diesem Buch fand ich es toll, dass es sich um ein abgeschlossenes Buch (innerhalb der Reihe natürlich) handelt, das keinen fiesen Cliffhanger hat!
Obwohl diese Geschichte für mich viel zu kurz war (ich hätte direkt weiterlesen wollen) faszinierte die Geschichte von Aedan und May.

Protagonisten:
Ich lese generell sehr viel. Durchaus unterschiedliche Genres. Aber was dieses Buch angeht, so ist das Setting meiner Meinung nach als Mix einzigartig. Die Geschichte ist definitiv ausgewogen, lustig, ernsthaft und einfach nur toll
Man hat die Bilder sofort vor Augen. Insofern also ein Kopfkino, wie man es sich besser nicht vorstellen kann!

Stimmung/Atmosphäre:
Temporeich. Amüsant. Mitreißend. Lustig.

Kritikpunkte:
Ich hätte gerne noch weitergelesen.
Das ist für mich jedoch eher ein Pluspunkt für die wundervolle Geschichte, die man nicht loslassen will 😉! Und da es noch einige Bücher geben wird, kann ich auch dieses „kurze“ Buch als weiteres Puzzleteil nur empfehlen.

Fazit:
Es war ein tolles Buch das definitiv Lust auf mehr macht. Eine wundervolle Fortführung der Reihe! Ich kann es kaum erwarten, die nächsten Bände dieser Reihe zu lesen!

Bewertung:
Eine voll und ganz überzeugte 5-⭐⭐⭐⭐⭐ Sterne-Empfehlung für ein großartiges Buch!
Insofern eine klare, definitive vollumfängliche Leseempfehlung! Wenn euch dieser Trope gefällt: holt euch dieses Buch! Ihr werdet es nicht bereuen! 😉🤗

Info:
Das Buch habe ich im Rahmen einer Leserunde bei LovelyBooks vorab gelesen und durfte mich mit anderen Lesern darüber austauschen. Selbstverständlich hat dies meine Meinung zum Buch in keinster Weise beeinflusst.

  • Einzelne Kategorien
  • Cover
  • Erzählstil
  • Handlung
  • Charaktere
Veröffentlicht am 31.03.2025

🫶🤗 Spoilerfreie Rezension für eine grandiose Fortsetzung – Dating-Reihe Band 2 🤗🫶

Love, uncovered
4


Dies war mein zweites Buch von Anna Lane. Und ob mir das Buch gefallen hat, das verrate ich euch jetzt – wie immer ohne Spoiler 😉

Titel
Wie bei „Love, decoded“ passt auch hier der Titel wie die Faust ...


Dies war mein zweites Buch von Anna Lane. Und ob mir das Buch gefallen hat, das verrate ich euch jetzt – wie immer ohne Spoiler 😉

Titel
Wie bei „Love, decoded“ passt auch hier der Titel wie die Faust aufs Auge. Generell ein toller Titel, aber um wie viel besser, wenn man erst das Buch gelesen hat. Er ist definitiv Programm. Prägnant und passend. 👍

Cover
Das Cover ist wunderschön. Bereits beim ersten Band fand ich beim Cover die Farbgebung und Aufmachung sehr gelungen. Gut fand ich, dass man diesem Stil treu blieb. Und mir hat das Cover von „Love, uncovered“ wieder genauso gut gefallen. Es ist ein rundum harmonisches und für sich einnehmendes Cover, das sofort den Blick auf sich lenkt! Auch der Farbschnitt ist ein absolut passendes und stimmiges Detail, das so gut zum Buch passt, dass man es am liebsten gar nicht mehr aus der Hand legen möchte!

Schreibstil

Ich war sofort (wieder) im Buch. Der Schreibstil selbst ist total vereinnahmend. Gerade durch den Umstand, dass man die Protas schon kennt, möchte man nicht aufhören zu lesen. Besonders gut gefallen hat mir, dass das Ganze mal nicht im Ausland spielt, sondern in München!
Aber auch für all diejenigen, die den ersten Band noch nicht gelesen haben dürfte der Einstieg nicht schwerfallen.

Anna Lane schreibt in einem Schreibstil, in dem man komplett in das Buch und die jeweiligen Protagonisten eintaucht. Ich liebe es, denn das Motto lautet hier: mittendrin, statt nur dabei 😉!

Protagonisten
In diesem Buch haben wir mehrere Protagonisten, die absolut authentisch dargestellt sind. Es wäre kein gutes Buch, wenn die Geschichte von Anfang bis Ende vorgezeichnet und klar wäre.

Nur soviel: es kommt definitiv anders als man denkt… Die Charaktere sind toll gezeichnet (zugegeben: wirklich und richtig toll 😉) und das Buch hat einen absoluten Pageturnercharakter. Man liest und liest und möchte gar nicht aufhören…. – oder aber man muss 😉…
Dann aber fiel es unheimlich schwer. Definitiv fühlt sich in „Love, uncovered“ alles absolut „echt“ an: Freude, Schmerz – die komplette Gefühlsbandbreite…

Storyline
In dieser Art und Weise noch nie gelesen! Absolut toll, diese Idee! 👍 - aber nicht nur diese, sondern auch die Umsetzung!

Anna Lane hat eine wunderbare Art zu schreiben. Es sind teilweise nur kleine Worte, die bildgewaltige Gefühle auslösen. Und die kleinen Weisheiten, die eingestreut werden – sie machen vieles – (oder alles?) total bedeutsam. Gerade dadurch wird das ganze sehr intensiv und es gibt sehr viele „Wow“- Effekte – die auch immer wieder mal sprachlos machen… - auf eine gute Art und Weise!

Stimmung
Absolut stimmig! Für mich definitiv greifbar, „hoffnungsvoll“ aber auch „verzweifelt“, dazu „liebenswert“ und „liebevoll“. Aber zugegeben, auch andere Stimmungen waren vorhanden, allerdings würde es den Rahmen sprengen, wenn ich diese alle aufführen würde. 😉😁

Setting
Definitiv einzigartig.
Umsetzung? Meiner Meinung nach – gelungen!

Botschaft
Man braucht gewisse Dinge nicht in die Umgebung zu schreien, nur um auf sie aufmerksam zu machen. Vielerorts wirken leise, bedeutsame Worte und Töne umso schneller nach. Ähnlich einem Stein, der im Wasser versinkt, breiten sich die Kreise weiter aus. Und in diesem Fall nimmt die Bedeutsamkeit stetig zu. Genau das war das Gefühl, das ich bei diesem Buch empfand 👍

Kritikpunkte
Die Kapitelüberschriften in Englisch haben mich gestört, weil sie für mich „too much“ waren und meiner Meinung nach zu viel verrieten. Davon abgesehen war das Buch aber wirklich klasse!

Gesamtfazit
Für mich das zweite Buch von Anna Lane – und was soll ich sagen? Es hat mir tolle Stunden mit den Charakteren beschert.

Insofern: eine absolut überzeugte und definitiv vollumfängliche Leseempfehlung für eine Autorin, die man definitiv auf dem Schirm haben sollte!

Und jetzt hoffe ich, dass es mir Love …. – weitergehen wird, denn den nächsten Protagonisten würde ich auch sehr, sehr gerne begleiten!

Definitiv 5 von 5 ⭐⭐⭐⭐⭐ (mehr geht ja leider nicht)

Info:
Dieses Buch wurde mir im Rahmen einer Leserunde, bei der man sich mit den anderen Lesern austauschen konnte zur Verfügung gestellt. Dies beeinträchtigt meine Meinung jedoch keineswegs!
Die Bücher in der richtigen Reihenfolge:
Love, decoded
Love, uncovered

  • Einzelne Kategorien
  • Handlung
  • Erzählstil
  • Charaktere
  • Cover
  • Gefühl
Veröffentlicht am 27.02.2025

Ausdrücklichste Kaufempfehlung für ein Buch das jede/r gelesen haben sollte: die eigene Gesundheit sollte es wert sein!

Gesund mit Visite – Bluthochdruck
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Gerade habe ich das Buch „Blut-Hochdruck aus der Reihe Gesund mit VISITE" beendet.

Und wie ich es finde? Das lest ihr hier:

Zum Buch:

Fast jeder kennt die Sendung „Gesund mit VISITE“ aus dem TV. Dementsprechend ...

Gerade habe ich das Buch „Blut-Hochdruck aus der Reihe Gesund mit VISITE" beendet.

Und wie ich es finde? Das lest ihr hier:

Zum Buch:

Fast jeder kennt die Sendung „Gesund mit VISITE“ aus dem TV. Dementsprechend interessierte es mich natürlich auch, wie dieses Buch über Bluthochdruck umgesetzt sein würde.

Gerade bei Sachbüchern im Gesundheitsbereich kann es zuweilen sein, dass das Ganze zuweilen in „fachspezifisch“ schwer verdaulicher Schreibweise mit Endlosmonologen und absolutem Unverständnis des Lesers abläuft. Ob dies auch hier der Fall ist? Das erfahrt ihr weiter unten 😉:

Titel:

Bereits der Titel des Buches ist mal eine Aussage, die neugierig macht! Wie zu hohe Werte dauerhaft gesenkt werden – check. Die besten Tipps & Rezepte? Doppelcheck. Das Buch klingt wirklich vielversprechend. Und insofern war das Buch definitiv ein Must-have auf das ich total gespannt war.

Cover:

Passend und definitiv Aufmerksamkeit erregend! Es macht äußerst neugierig, das Buch zu lesen! Gerade durch die Darstellung des Titels mit unterschiedlichen Farben sowie den Rezeptabbildungen (die wirklich den Appetit wecken!) werden die wichtigsten Faktoren in den Fokus gerückt!

Schreibstil:

Wie bereits anfangs erwähnt, besteht bei Fach- und Sachbüchern immer auch die Gefahr, dass bei den Büchern das Thema so sehr im Mittelpunkt steht, dass normal sterbliche Laien mit der Art, in der das Buch geschrieben ist, zuweilen überfordert sind. Es muss ja nicht so gewollt sein, manche können auch gar nicht anders…

Das Buch selbst ist jedoch nahbar, der Schreibstil eingängig und auch für medizinische Laien (zu denen ich mich zähle!) durchaus verständlich und nachvollziehbar. Gerade der Umstand, dass es nicht Fachspezifisch-Unverständlich daherkommt, macht das Buch so besonders, denn gerade der Spaghat zwischen Fachwissen, Fachjargon und andererseits Verständlichkeit gelingt nicht jedem.

Da bei uns in der Familie, Verwandtschaft und auch im Freundeskreis Bluthochdruck ein ständiger Begleiter verschiedenster Altersklassen ist, war die Neugier natürlich sehr groß, ob man auch noch „Neues“ erfährt oder es eher die „altbekannten“ Dinge sind, die neu aufgelegt sind.

Aufmachung:

Mir haben die Klappen am Buch schon mal total gut gefallen. Sie beinhalten mit die wichtigsten Dinge, die man beachten muss. – oder zumindest sollte 😉. Durch die geschickt gewählten Kapitelunterteilungen und Darstellungen ist das Buch meiner Meinung nach perfekt strukturiert und geht durchaus ins Detail. Was ich so, wie es hier aber ist auch noch nicht kannte, war der Umstand, dass schon im Inhaltsverzeichnis wichtigere Kapitel auch fett markiert sind. Das ist großartig und sorgt für ein schnelleres Auffinden des Themas! Prima ✔️! Dass das Buch nicht nur an der Oberfläche dümpelt sondern darüberhinaus auch durchaus in die Tiefe geht (und ja, auch neue Erkenntnisse bringt ❤️!) begeisterte mich.

Dass das Buch noch dazu ein sehr breites Spektrum des Ganzen abbildet (von der Definition über die wichtigen Punkte, die Risikoeinschätzung, Medikamente und was man beachten muss, Fragen und Anworten, Naturhilfe sowie die richtige Ernährung und Blutdrucksenker aus der Kücher, Rezepte für alle Tageszeiten, Bewegungstipps mit Übungen, Gutes für die Seele, dazu ein Quellenverzeichnis, Sachregister, Rezeptregister). Ich habe bei weitem nicht alles hier aufgelistet, aber ich hoffe, ich konnte zumindest abbilden, was alles enthalten ist.

Was bringt das Buch?

Erwartet hatte ich mir von diesem Buch sehr viele neue Erkenntnisse, denn vieles was angesprochen wurde, betrifft viele auf die ein oder andere Weise persönlich.

Insofern war ich sehr neugierig, ob das Buch hält, was Cover und Inhaltsangabe versprechen… und was soll ich sagen: das tut es definitiv!

Es waren sehr viele Informationen (auch und gerade neue!) vorhanden, und ich muss sagen, dass das Ganze auch total spannend und äußerst interessant war.

Man wird definitiv sensibilisiert, die Thematik Bluthochdruck in ihrer Gänze zu sehen und Risiken einzuschätzen.

Hat das Buch mir also wirklich weitergeholfen? Ein eindeutiges Ja! Aber sicher! Es gab sehr vieles, das mich (aber nicht nur mich!) hat nachdenklich werden lassen. Es gibt auch das ein oder andere, das es zu ändern gibt… Aber darüber hinaus fühle ich mich definitiv besser informiert und weiß durchaus, auf was ich zukünftig achten sollte.

Insofern wurden meine Erwartungen durchaus nicht nur erfüllt – sondern wirklich auch übertroffen! Ich kann allen an dem Buch Interessierten, die sich überlegen, ob sie das Buch auch in wirtschaftlich schlechteren Zeiten zu diesem Preis kaufen sollten nur raten, das zu tun. Das Buch ist das Geld wirklich mehr als nur wert. Und wer es gelesen hat, wird auch feststellen warum… Insofern: Kaufen! Ausdrücklich – und dies besser heute als morgen! Das sollte uns unsere Gesundheit wert sein – oder?

Bewertung:

Von mir gibt es voll überzeugte 5 Sterne ⭐⭐⭐⭐⭐ - mehr geht ja leider nicht! Insofern also eine klare, definitive und vollumfängliche Leseempfehlung!

Info:

Das Buch habe ich im Rahmen einer Leserunde bei LovelyBooks gelesen und durfte mich mit anderen Lesern darüber austauschen. Selbstverständlich hat dies meine Meinung zum Buch in keinster Weise beeinflusst.

  • Einzelne Kategorien
  • Cover
  • Erzählstil
  • Handlung
  • Charaktere