Cover-Bild BodyCROSS®
16,99
inkl. MwSt
  • Verlag: BLV Buchverlag
  • Genre: Ratgeber / Sport
  • Ersterscheinung: 08.12.2017
  • ISBN: 9783835462533
Rainer Herrmann, Daniel Adam

BodyCROSS®

Functional Fitness
Gesund und nachhaltig trainieren: auf der Basis natürlicher funktioneller Bewegungen, um im Alltag belastbarer zu sein. Besonders effizient: verbraucht mehr Kalorien als jedes herkömmliche Krafttraining. Abwechslungsreich und motivierend: durch Einsatz verschiedener Trainingsgeräte, Übungsvarianten, Trainieren zu Hause, im Studio oder outdoor.

Weitere Formate

Meinungen aus der Lesejury

Es sind noch keine Einträge vorhanden.