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Diese CD enthält 2 geführte Meditationen gesprochen von Alan Fields.


Titel 1: Seelenfrieden

Diese geführte Meditation ist eine verträumte Reise zu mehr Ausgeglichenheit, Ruhe und tiefer Entspannung. Dort wo sich Yin und Yang zu ...

Diese CD enthält 2 geführte Meditationen gesprochen von Alan Fields.


Titel 1: Ängste überwinden & loslassen

In 35 sehr entspannenden Minuten, hilft Dir diese geführte Meditation deine Ängste zu überwinden, aufzulösen und sogar ...

Diese CD enthält 2 geführte Meditationen gesprochen von Alan Fields.


Titel 1: Gesundheit / Aktivierung der Selbstheilungskräfte

Mit dieser 30-minütigen geführten Reise durch den gesamten Körper kannst du deine Selbstheilungskräfte ...

Mit dieser geführten Meditation / Hypnose ist es möglich endlich Nichtraucher zu werden und ein gesundes und rauchfreies Leben zu führen. Diese Traumreise zu deinem Unterbewusstsein kann auch als Einschlafhilfe benutzt werden.
Länge: 30 Minuten

Diese Doppel-CD enthält 2 geführte Meditationen gesprochen von Alan Fields.
CD 1: Einschlafen & Ängste überwinden
Mit dieser geführten Einschlafhilfe kannst du den Alltag ganz weit hinter dir lassen, das Gedankenkarussell abstellen und vorhandene Ängste, Sorgen und Nöte für den Moment auch schlafen ...

Diese geführte Einschlafhilfe wird dich nicht nur in einen erholsamen und gesunden Schlaf sinken lassen, sondern auch sehr wohltuend und sanft deine Selbstheilungskräfte aktivieren. Somit kannst du deinen Körper sinnvoll bei der Regeneration unterstützen. Die harmonisierende Schwingungsfrequenz ...

Diese CD enthält 2 geführte Meditationen gesprochen von Alan Fields.


Titel 1: Lebensmut & Hoffnung

Diese geführte Meditation wirkt wie ein Antidepressivum. Allerdings ohne Nebenwirkungen und weitaus nachhaltiger. Auf einer fantastischen ...

Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine sehr wirksame Technik zur Entspannung, die auch als PMR (Progressive Muskelrelaxation) bekannt ist. Die Entspannung erfolgt durch aktive An- und Entspannung verschiedener Muskelgruppen. PMR hat sich u.a. zur unterstützenden Therapie ...

Bist du tierlieb? Ich liebe Tiere! Aber NICHT mehr auf meinem Teller! Als Veganerin höre ich von meinem Umfeld immer wieder Sätze wie: „Ich würde ja auch gern vegan kochen, aber dazu fehlt mir die Zeit. Da stehe ich doch viel zu lange in der Küche“. Weißt du was? Das muss nicht sein. Wie es einfach, ...

30 Minuten Tiefenentspannung pur. Mit dieser geführten Meditation der Ohrinsel kannst du den Alltag und Stress ganz weit hinter dir lassen. Ideal zum Lösen von seelischen und körperlichen Blockaden, Verspannungen oder einfach zum Wohlfühlen.

Titel:

1. Meine ...