Kai Engbert (Autor), Tom Kossak (Autor)
Mentales Training im Leistungssport – Teil 2
Ein Praxisbuch für SportlerInnen, TrainerInnen & ElternMentale Stärke bedeutet, seine Leistung auf den Punkt genau abzurufen. Das vorliegende Buch unterstützt SportlerInnen aller Altersbereiche, diese Fähigkeit zu entwickeln. Dabei lernen sie Techniken und Strategien, um mit sich selbst, ihren Gedanken und Emotionen sowie den Anforderungen des Wettkampfsports ...
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