Tim Böhme (Autor), Jochen Haar (Autor)
Rennrad-Training
Topfit für: Hausrunde, Radmarathon, AlpencrossTrainings-Wälzer für Rennradfahrer gibt es zuhauf und viele haben eines gemeinsam: Sie sind zu theoretisch, zu ambitioniert und oft kaum umsetzbar geschrieben. Doch wie trainiert der ganz normale Radsportler? Vom Grundlagenwissen bis zu fertigen Trainingsplänen liefern die beiden Experten Tim Böhme und ...
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