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Cover-Bild Bye-bye Beschwerden
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22,00 €
inkl. MwSt
  • Verlag: humboldt
  • Themenbereich: Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung - Familie und Gesundheit
  • Genre: Ratgeber / Gesundheit
  • Seitenzahl: 192
  • Ersterscheinung: 26.02.2026
  • ISBN: 9783842632028
Jennifer und Felix Aaslepp

Bye-bye Beschwerden

Medizinisches Wissen von A wie "Aua" bis Z wie „zieht ein bisschen“. Symptome erkennen – Beschwerden behandeln
· 77 häufige Alltagsbeschwerden verständlich erklärt und klar sortiert – von Kopfschmerzen über Magenprobleme bis hin zum nervigen Mückenstich
· Symptome erkennen, richtig handeln – mit konkreten Tipps, Hausmitteln und einer hilfreichen Einschätzung, wann ärztlicher Rat nötig ist
· Praxisnahes Gesundheitswissen von Arzt und Apothekerin – alltagstauglich, empathisch und fundiert
Gesundheit darf auch leicht gehen: Die besten Tipps von Arzt und Apothekerin
Plötzliche Kopfschmerzen, ein verstopftes Ohr, Übelkeit aus dem Nichts oder ein Mückenstich, der stärker juckt als gedacht – kleine Beschwerden gehören zum Alltag, fühlen sich aber oft alles andere als harmlos an. Genau hier setzt „Bye-bye Beschwerden“ von Jennifer und Felix Aaslepp an. Der Ratgeber versammelt 77 der häufigsten Alltagsbeschwerden und erklärt dir verständlich, ruhig und ohne Panikmache, was hinter den Symptomen steckt.
Für jede Beschwerde erhältst du eine einfache Beschreibung, mögliche Ursachen sowie eine klare Orientierung, was du selbst tun kannst. Das Buch zeigt dir bewährte Hausmittel, nennt freiverkäufliche Wirkstoffe, gibt Hinweise, was du besser vermeiden solltest, und beantwortet die zentrale Frage: Abwarten oder abklären lassen? Dabei bleibt der Ton stets empathisch und lebensnah – mit einer Portion Humor, die entlastet, ohne zu verharmlosen.
„Bye-bye Beschwerden“ ist bewusst kein medizinisches Fachbuch und ersetzt keinen Arztbesuch bei ernsten oder anhaltenden Problemen. Es hilft dir jedoch, Symptome richtig einzuordnen, erste Maßnahmen zu ergreifen und in typischen Alltagssituationen sicherer und selbstbewusster zu handeln. Geschrieben von einem Arzt und einer Apothekerin, vereint der Ratgeber medizinisches Know-how mit praktischer Erfahrung aus Praxis und Beratung.
Geeignet ist dieses Buch für dich, wenn du klare, schnelle und verständliche Antworten auf häufige Beschwerden suchst – ohne komplizierte Fachbegriffe, ohne Angst, dafür mit dem guten Gefühl, zu wissen, was jetzt sinnvoll ist und wann Hilfe nötig wird.

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Lesejury-Facts

Meinungen aus der Lesejury

Veröffentlicht am 25.02.2026

77 der häufigsten Alltagsbeschwerden verständlich erklärt

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Mit diesem Ratgeber hat der humbold-Verlag seinem Motto " auf den Punkt gebracht " alle Ehre erwiesen. Gleich zu Beginn des Buches informiert ein sehr übersichtliches Inhaltsverzeichnis über die einzelnen ...

Mit diesem Ratgeber hat der humbold-Verlag seinem Motto " auf den Punkt gebracht " alle Ehre erwiesen. Gleich zu Beginn des Buches informiert ein sehr übersichtliches Inhaltsverzeichnis über die einzelnen Kapitel. Schon hier ist zu erkennen, dass es sich durchweg um Alltagsbeschwerden handelt, die jeden irgendwann treffen könnten. Nach dieser Inhaltsinformation schließt sich ein sehr netter Willkommensgruß der Autoren Jennifer und Felix Aaslepp an, und dann kann es losgehen mit dem Studieren der einzelnen Beschwerden.

Jede Erkrankung beansprucht eine Doppelseite, immer nach dem gleichen Schema, sodass man sich sehr schnell zurechtfindet. So liest man über "Beschwerden, Mögliche Ursachen, Das kannst du tun, Wann zum Arzt, Medikamente die helfen und Das ist jetzt ganz schlecht". Tipps der Apothekerin und des Arztes sind farbig unterlegt und durch das jeweilige Profilbild sofort erkennbar.

Man merkt diesem Buch an, dass neben der eigentlichen Thematik auch stark auf die Präsentation Wert gelegt wurde. Ich habe viele hilfreiche Ratschläge, zusätzlich zu den mir bereits bekannten medizinischen Sofortmaßnahmen, diesem Buch entnommen. Die vielseitigen Informationen machen sicher im Umgang mit den hier aufgeführten Alltagsbeschwerden. Sehr wichtig ist dabei auch, dass deutlich angesprochen wird, wann unbedingt ein Arzt konsultiert werden sollte.

Ich schätze diesen Gesundheits-Ratgeber sehr und empfehle ihn sehr gerne für jeden Haushalt. Es ist sehr deutlich zu lesen, dass nicht jedes Wehwehchen unbedingt einen Arztbesuch nach sich ziehen muss. Der Gang in die Apotheke, oder ganz einfach geeignete Hausmittel, können den Körper in seiner Selbstheilung unterstützen, sodass eine Medikamentenkeule verhindert werden kann.

Ich vergebe 5 Sterne für dieses wichtige Nachschlagwerk.

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Veröffentlicht am 25.02.2026

Eine Zusammenfassung von alltäglichen Beschwerden

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Ich folge Jennifer und Felix Aaslepp auf instagram und war daher sehr auf das Buch gespannt.
Das Buch umfasst viele alltägliche Beschwerden und ist sehr strukturiert aufgebaut in: Beschwerden, mögliche ...

Ich folge Jennifer und Felix Aaslepp auf instagram und war daher sehr auf das Buch gespannt.
Das Buch umfasst viele alltägliche Beschwerden und ist sehr strukturiert aufgebaut in: Beschwerden, mögliche Ursachen, Das kannst du tun, wann zum Arzt, Medikamente die helfen und das ist jetzt ganz schlecht.
Die Informationen zu den Beschwerden findet man zwar auch im Internet, nichtsdestotrotz sind sie hier direkt kompakt zusammengefasst und man muss nicht ewig recherchieren.
Insbesondere die Kommentare der beiden in den Kapiteln, fand ich sehr nützlich.
Dieses Buch dient zur Orientierung bei Beschwerden und das erfüllt es auch. Es ist leserlich verfasst und ansprechend gestaltet. Wenn man jedoch schon länger Beschwerden hat, sind die Tipps nicht wirklich neu.

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