Das Cover des Buches hat mich direkt fasziniert und ich musste es unbedingt lesen. Ich kannte die Autorin vorher nicht, werde aber ab jetzt gern wieder etwas von ihr lesen. Das Setting des Buches ist in Frankreich und somit ein absoluter Traum. Dieses Buch hat mir sehr gut gefallen und lies sich wirklich gut lesen. Zudem beschäftigt es sich mit Themen, die mich gerade auch ein bisschen mehr beschäftigen. Ich mochte die Entwicklung der Protagonistin sehr gerne. Ehrlicherweise kenne ich die Lebensrealität der Protagonistin zu Beginn des Buches nicht, doch ist dies eine Realität, die wahrscheinlich für viele Frauen der Ist-Zustand ist und auch für einige mir bekannte Frauen, sodass ich ein bisschen mitfühlen konnte und mich umso mehr gefreut habe, als Caro für ihre eigenen Träume einsteht und beginnt für sich selbst zu leben. Es war toll mit anzusehen, wie sie beginnt aufzublühen. Dieses Buch zeigt, es ist nie zu spät und man ist nie zu alt dafür, nochmal neu zu beginnen bzw. träumen nachzujagen, denn man lebt nur einmal.

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Ich war sehr gespannt auf dieses Buch, da ich die Autorin schon vorher durch ihre Präsenz auf Social Media kannte und es hat mir in Bezug auf einige Aspekte definitiv die Augen geöffnet über die ich mir vorher noch nicht so viele Gedanken gemacht habe. Die Autorin erzählt nicht nur von dem was sie selbst erlebt hat, sondern bezieht sich auch immer wieder auf Erlebnisse anderer Frauen und hilfreiche Studien. Viele Frauen tragen dieses 'Good Girl'-Verhalten in sich und machen alles, um nicht als unbequem oder unangepasst zu gelten.
Dieses Buch hat mich dazu gebracht selbst auch für mich mehr zu hinterfragen, ob und wie sehr mein eigenes Verhalten davon geprägt ist, für andere, besonders für Männer, verfügbar zu sein und ob ich das wirklich muss und es hat mir gezeigt, dass es in Ordnung ist, nicht verfügbar zu sein und dass es in Ordnung ist, wenn ich wütend bin oder mich nicht für das Verhalten anderer entschuldigen muss.
Ein absolutes Muss für alle, die das Gefühl haben, sie müssen sich für ihre Existenz und das Verhalten anderer oder ihr vermeintliches Nicht-Reinpassen entschuldigen. Es wird Zeit, dass wir alle unser inneres Good Girl ablegen und beginnen richtig zu leben und uns das Nehmen, was uns zusteht!

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Ich habe die Autorin erst vor Kurzem über Instagram entdeckt und war sehr gespannt auf ihr Buch. Ich fand es sehr gelungen, die einzelnen Themen sind gut recherchiert und gut behandelt. Ihren Schreibstil mochte ich sehr gerne und ich habe sehr viel beim Lesen des Buches gelernt. In Unshame berichtet Dellert nicht nur von ihren eigenen Erfahrungen mit Scham und ihrem Körper und der Bewertung von Körpern, sondern führt auch immer wieder Beispiele anderer Menschen an. Mir war nicht wirklich bewusst wie viele unserer Probleme wirklich von der Gesellschaft gemacht sind und aus diesem Grund konnte ich sehr viel mitnehmen.
Ich werde dieses Buch allen meinen Freundinnen empfehlen, weil ich finde jede Person sollte dieses Buch lesen und darüber nachdenken, denn die Zeit die wir damit verbringen unseren Körper nicht zu mögen oder gar zu hassen, können wir definitiv alle besser verbringen!

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Ich habe von diesem Buch durch ein TikTok der Autorin im Dezember erfahren und habe durch dieses soviel Lust darauf bekommen dieses Buch zu lesen, sodass ich es direkt vorbestellt habe. Dementsprechend hoch waren die Erwartungen, die ich an dieses Buch und an Sophia Como, von der ich zuvor noch nie etwas gelesen habe, hatte und ich wurde nicht enttäuscht. Ich liebe das Cover und das Video zum Buch!
Ich habe dieses Buch vom ersten bis zum letzten Wort so sehr gefühlt und mit der Protagonistin Zoe mitgefühlt. Die Autorin schafft es Zoes Geschichte so unglaublich realitätsnah zu erzählen, dass ich mit Zoe geweint und gehofft und mich aufgeregt. Nicht nur einmal habe ich mich selbst in ihr wieder erkannt. Die Probleme, die in diesem Buch behandelt werden, sind so alltäglich, dass bestimmt jede/r schon mal mit mindestens einem in Berührung geraten ist. Ich mochte Zoes Freunde sehr gerne, die zwar alle an ihren eigenen Problemen zu knabbern haben, aber trotzdem versuchen, immer füreinander da zu sein.
Ich liebe es, wenn Bücher so realitätsnah erzählt werden, dass ich mich selbst in Charakteren wieder erkenne. Es war vielleicht das erste Buch, dass ich von Sophia Como gelesen habe, aber definitiv nicht das letzte.

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Der Titel des Buches hat mich direkt angesprochen und neugierig gemacht und dazu dann noch dieses wunderschöne Cover, da musste ich dieses Buch einfach lesen. Bis zur letzten Seite hat es mich nicht losgelassen und auch jetzt noch nach dem Beenden denke ich darüber nach. Der Schreibstil der Autorin und die angesprochenen Themen haben mich nachhaltig beeindruckt. Sophie ist eine sehr authentische Protagonistin, deren Gedankengänge ich so gut nachvollziehen konnte und die so oder so ähnlich definitiv viele von uns ebenfalls schon hatten. Sie ist so mutig, als sie aus ihrem Trott und bisherigem Leben ausbricht und ihren eigenen Weg einschlägt und neue Dinge ausprobiert. Dieses Buch zeigt, was man wirklich zum Leben braucht und was schnell überflüssig wird und dass jeder straucheln kann. Gesellschaftskritisch stellt sich die Autorin hier einer Frage, die sich jeder schon mal gestellt hat: Was mache ich mal aus mir und was erwartet die Gesellschaft von mir?
Dieses Buch empfehle ich allen, die sich mal fehl am Platz fühlen und denen, die das Gefühl haben, ihr Umfeld durch bestimmte Aktionen zu enttäuschen!

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