Sehr viel gefachsimpelt
Lifestyle of LongevityDieses kompakte Buch, kommt mit einer geballten Ladung Wissen, zum Thema Gesundheit, daher. Da Gesundheit viele Facetten hat, sind die Themen hier ausführlich und professionell gegliedert. Es sind viele ...
Dieses kompakte Buch, kommt mit einer geballten Ladung Wissen, zum Thema Gesundheit, daher. Da Gesundheit viele Facetten hat, sind die Themen hier ausführlich und professionell gegliedert. Es sind viele Infos dabei, die ich noch nicht kannte. Allerdings wird hier auch viel gefachsimpelt und es kommt einen so vor, als wenn der Mensch eine Maschine wäre, die auch ständig mit irgendwelchen Vitaminen und anderem Zeugs, gefüttert werden muss. Aber alles kann, nichts muss.
Am besten haben mir die persönlichen Erfahrungen gefallen und vor allem die Beweggründe.
Wer noch eine Menge Input zum Thema Longevity braucht und die Geduld hat, sehr viel zu lesen, ist bei dem Ratgeber gut aufgehoben.