Der Ausweg aus dem Burnout…
Emotional FemaleDer Einstieg in das Buch fiel mir sehr leicht – der Schreibstil ist angenehm und die kurzen Kapitel machen das Lesen zugänglich. Die Fülle an Namen empfand ich als verwirrend, was den Lesefluss etwas hemmte.
Was ...
Der Einstieg in das Buch fiel mir sehr leicht – der Schreibstil ist angenehm und die kurzen Kapitel machen das Lesen zugänglich. Die Fülle an Namen empfand ich als verwirrend, was den Lesefluss etwas hemmte.
Was mich besonders betroffen gemacht hat, war Yumikos ständiger Leistungsdruck, ihr fehlender Ausgleich und das permanente Streben nach Funktionalität – selbst unter dem Aspekt, „gesund bleiben zu müssen“. Erste Warnzeichen von Überforderung und Erschöpfung sind deutlich spürbar. Auch die Thematik rund um Diskriminierung und Sexismus ist erschütternd und gibt viel Stoff zum Nachdenken. Yumikos Wunsch, es immer allen recht zu machen – inklusive sich selbst – ließ wenig Raum für Schwächen.
Das Buch hinterlässt einen bleibenden Eindruck und regt auf jeden Fall zum Nachdenken an.