Manchmal gibt es Fragen, die traut man sich eigentlich gar nicht zu fragen. Doch dafür gibt es nun zumindest in thematisch sexueller Hinsicht dieses Buch. Denn Paula Lambert beantwortet die verschiedensten Fragen – und das absolut ehrlich. Außerdem bekommt man noch Einblicke hinter die Kulissen von Paula kommt – und natürlich eben tausend Tipps fürs Liebesleben.

Der Name Paula Lambert war mir bislang durchaus ein Begriff, denn sie beschäftigt sich besonders mit „dem einen“ Thema besonders: Sex. Entsprechend gespannt war ich auf die Lektüre von „Paula kommt“, wie sie hier manche Fragen beantwortet und generell über manche Dinge aufklärt.

Der Schreibstil des Buches ist ein wirklich angenehmer, so lässt es sich gut lesen und verstehen. Die Sätze sind nicht unnötig verkompliziert, sondern gut verständlich. Fremdwörter oder Fachbegriffe die hier vorkommen sind eigentlich welche, die durchaus gängig und bekannt sind.

Im Buch werden die unterschiedlichsten Fragen gestellt und beantwortet, angefangen beim Küssen und den ultimativen Knutsch-Standards über die Frage nach dem gekauften Vibrator und dem Nicht-Erzählen davon gegenüber dem Mann bis hin zum Cunnilingus. Die Antworten hierauf sind im Großen und Ganzen sehr verständlich und fachlich gegeben, ohne jedoch nun zu fachlich-verkorkst zu wirken. Manchmal hatte ich aber auch das Gefühl, dass Antworten ein bißchen flapsig waren. Das fand ich dann nicht so gut. Denn generell geht’s hier um ein Thema, bei dem sich doch jeder auch nach eigenem Empfinden ein bißchen Herantasten soll.

Mir hat das ehrlichste Sex-Buch der Welt durchaus gefallen, Paula Lambert klärt und erklärt hier wirklich angenehm und sympathisch auf, wenn man über manche Dinge bislang noch nicht so genau Bescheid wusste. Manchmal habe ich das Buch allerdings als ein bißchen zu locker oder mehr flapsig empfunden. Alles in allem jedoch ein wirklich unterhaltsames wie informatives und informierendes Buch. Von mir gibt es 4 von 5 Sternen und eine Empfehlung.

Mit diesem Buch hat die Medizin-Journalistin und TV-Moderatorin Charlotte Karlinder die besten Gesundheitstipps zusammengestellt, die sich auch gut umsetzen lassen. Denn: Gesundheit macht Spaß! Und nur, wenn etwas auch gut umzusetzen ist, behalten wir es bei. So präsentiert sie in diesem Buch die unterschiedlichsten Tipps in einer angenehmen und humorvollen Art und Weise.

Von Charlotte Karlinder hatte ich persönlich eigentlich länger nichts gehört oder auch gesehen, „gekannt“ habe ich sie soweit noch und hatte auch direkt ein Bild vor Augen. Wobei man das auch durch das Buch direkt erhält, denn vom Cover strahlt sie einem direkt entgegen.

So charmant wie sie hier lacht, so schreibt sie auch. In einer sehr angenehmen Art und Weise führt sie kurz in das Buch ein und gibt anschließend all die tollen Tipps. Vom Schreibstil her ist es wirklich toll zu lesen, gut verständlich und auch umsetzbar. Keine großartigen Fremdwörter oder Fachbegriffe – und wenn doch, dann sollten diese soweit eigentlich bekannt sein.

Eingeteilt ist das Buch in die verschiedenen Kapitel, angefangen bei „für immer fit und schlank“ über „Beauty Aging“, „Mit mehr Energie zur Superwoman“, „Von Kopf bis Fuß Mensch“, „Zurück zu mehr Weiblichkeit“, „Nur das Beste für meine Lieben“ sowie „Tipps & Tricks für einen gesunden Alltag“. Die einzelnen Tipps umfassen meist maximal eine Seite, so dass man auch keine ewige Lesezeit dafür benötigt. Die jeweiligen Kapitel sind mit einem längeren Einführungstext beginnend, außerdem findet man immer wieder tolle Bilder der mit der Autorin selbst darauf oder auch Illustrationen. Man kann wirklich sagen: es ist ein sehr ansprechend gestaltetes Buch, man nimmt es gern in die Hand.

Und natürlich ist es inhaltlich genauso toll wie optisch, die Tipps sind doch im Großen und Ganzen gut umzusetzen. So rät Charlotte Karlinder beispielsweise dazu, stilles Wasser zu trinken. (Bei Wasser mit Kohlensäure nimmt man wohl schneller zu, wie Tests gezeigt haben. Weil das Hungerhormon Ghrelin bei der Aufnahme von Kohlensäure vermehr produziert wird.) Außerdem sollte man sich täglich 15 Minuten sportlich betätigen, diese Zeit sollte man ja dafür mal investieren können. Außerdem sollte man auf die Snooze-Funktion beim Wecker verzichten. Außerdem erläutert sie den Nase-Frei-Griff gegen Nasenspray-Abhängigkeit oder auch die Wäscheklammer-Akupressur bei Schmerzen. Vielleicht hat man manch einen Tipp schon mal irgendwo anders gelesen oder gehört, ich muss jedoch sagen, dass mir diese Zusammenstellung sehr gut gefallen hat. Sie ist nicht einfach so gemacht, dass sämtliche Tipps zusammen getragen wurden, man hat all das wirklich toll arrangiert und wunderbar illustriert.

Mir hat das Buch wirklich sehr gut gefallen. Die Zusammenstellung finde ich wirklich gelungen und es ist ein Buch, in das man immer mal wieder hinein lesen mag. Das Buch in einem Rutsch zu Lesen ist nicht unbedingt sehr sinnvoll, da man sich ja auch nicht alles auf einmal merken geschweige denn umsetzen kann. So empfiehlt es sich wirklich, immer mal wieder in das Buch reinzulesen und die Tipps Stück für Stück umzusetzen – wie sie einem denn zusagen. Für mich ist dieses Buch sehr geglückt und hat mir auch die ein oder andere direkt umgesetzte Anregung mit auf den Weg gegeben. Es macht Spaß, das Buch zu lesen, da es nicht total medizinisch und ernst geschrieben ist, sondern in einer sehr herzlichen, angenehmen, menschlichen und humorvollen Art. Von mir gibt es 5 von 5 Sternen und eine absolute Empfehlung.

Jemma, eine junge Teenagerin, sitzt im Rollstuhl weil sie an Zerebralparese erkrankt ist. Folglich kann sie sich nicht mitteilen, versteht aber alles ganz genau was man ihr so mitteilt, was sie im Alltag erlebt. Zusammen lebt sie mit zwei weiteren Pflegekindern bei Pflegeeltern, die sich sehr um sie kümmern. Außerdem lebt dort noch Sarah, ihre Pflegerin, eine junge, manchmal ein wenig naive, Frau. Als dann Ryan, ein junger Mann aus der Nachbarschaft plötzlich ermordet wird, erhält Jemma einen Hinweis – doch sie kann sich nicht mitteilen. Wird es ihr gelingen, dass der Mörder geschnappt wird?

Auf die Geschichte rund um Jemma war ich sehr gespannt, allein der Buchtitel hat mir wirklich gut gefallen – vielleicht auch, weil man im Persönlichen manchmal auch auf kleine Wunder hofft.

Der Schreibstil des Buches ist ein sehr angenehmer, das Buch lässt sich gut lesen, die Länge der Kapitel hat mir gut gefallen, so sind diese nicht zu lange, so dass man immer doch noch mal mehr liest als man eigentlich will. (Nun ja, das generelle Problem beim Lesen halt, denke ich.) Inhaltlich war es nicht schwer zu verstehen, wenn es um das Krankheitsbild geht klärt die Autorin das soweit gut auf. Ansonsten keine großartigen Fremdwörter oder Fachbegriffe, wirklich äußerst schön zu lesen. Auch der Stil hat mir gut gefallen, denn das Buch ist durchaus spannend geschrieben, man möchte es quasi gar nicht aus der Hand legen. Vielleicht lässt sich das Buch auch deshalb so angenehm lesen, weil es wohl noch als Jugendroman anzusehen ist – und deshalb eine verständliche und locker-leichte Sprache bzw. Schreibweise hat.

Die Geschichte rund um Jemma ist zwar wohl eine frei erfundene Geschichte, dennoch könnte ich mir vorstellen, dass so etwas tatsächlich auch passieren könnte. Man bekommt interessante Einblicke in den Alltag, es wird aber nie langweilig beim Lesen, denn es vermischt sich ja einiges dabei. (Zuhause, Schule, Bekanntschaft, etc.) Es gibt durchaus auch mal amüsante Momente, meist ist das Buch aber doch eher ernst, teilweise gar nachdenklich. Aber das ist absolut in Ordnung, schließlich beschäftigt man sich ja auch damit, wie Jemma sich womöglich mitteilen könnte.

Mir hat das Buch sehr gut gefallen, ich habe lange kein Buch mehr so schnell gelesen gehabt wie dieses, was allein schon fürs Buch spricht. Es war angenehm zu lesen, inhaltlich sehr interessant, spannend und unterhaltsam, wenngleich eine eher bewegende, emotionale Lektüre, die tiefgründig war. Von mir gibt es für dieses Buch 5 von 5 Sternen und eine Empfehlung.

Sämtliche Sehenswürdigkeiten von München findet man im Reiseführer gut und ausführlich beschrieben, so dass man sich schon vorab ein Bild der schönen Stadt machen kann. Außerdem bietet dieser Reiseführer auch viele Extratipps rund ums Entdecken, Genießen, Shoppen, Wohlfühlen, Staunen und Vergnügen. Ausgestattet ist er mit einem praktischen entnehmbaren Faltplan sowie mehreren Plänen über die Stadt und einem Nahverkehrsplan.

Gerade auch für Städtereisen finde ich einen Reiseführer immer wieder sehr hilfreich, wenngleich man eine Stadt vielleicht schon mehrfach besucht hat. Entsprechend wichtig war es mir für einen München-Aufenthalt gut vorbereitet zu sein.

Dieser Reiseführer bringt verschiedene Pläne mit sich, so findet man vorn in der Klappbroschur gleich eine Übersicht über die Altstadt, hinten in der Klappbroschur einen Plan des S-/U-Bahn- sowie Regionalzug- und Tram-Netzes innerhalb von München, außerdem eine praktische Karte zum Herausnehmen. Desweiteren findet man im Buch hinten noch viele verschieden praktische Karten um z.B. die Stadtteile intensiver kennen zu lernen bzw. einen Überblick zu haben. Gleich vorn im Buch finden sich Tipps, was man auf gar keinen Fall verpassen sollte (Marienplatz und Viktualienmarkt sowie Sankt Peter besuchen, die Pinakothek der Moderne anschauen, einen Ausflug zur Bavaria-Statue machen – u.v.m.). Dann geht es weiter – und hier ist das Buch in verschiedene Kapitel bzw. Bezirke eingeteilt – wie eben die Altstadt, Maximilianstraße und Lehel, Schwabing und der Norden, Entdeckungen außerhalb der City. In der Übersicht vorn sind die einzelnen Sehenswürdigkeiten dann aufgeführt und entsprechend mit Sternen bewertet (1 für wichtig für speziell interessierte Besucher – 3 für nicht verpassen). Anschließend gibt es noch ein Kapitel „München erleben“ (z.B. für Kunst- u. Museumsfreunde; für Genießer, für Kauflustige), „München verstehen“ (grundsätzliche Einblicke) und noch praktische Reisetipps (An-Rückreise, medizinische Versorgung, Radfahren, Unterkunft, etc.).

Der Aufbau des Reiseführers gefällt mir sehr gut, so kann man sich entsprechend die Sachen durchlesen, die einen interessieren, erfährt viel über München und seine Einwohner, bekommt immer wieder tolle Tipps (Essen & Co. zum Beispiel). Die Texte sind sehr informativ und manchmal vielleicht einen Ticken ausführlicher als in anderen Reiseführern, aber genau das hat mir sehr zugesagt. Außerdem hat mir die Bebilderung sehr gut gefallen, man bekommt schon schöne Einblicke in die jeweilige Sehenswürdigkeit. Bei Museen gibt es selbstverständlich die Angaben über Öffnungszeiten, Eintrittspreise, Kontaktadresse inkl. Homepage und der Anfahrt mit dem öffentlichen Nahverkehr dort hin. Meiner Ansicht nach alles sehr gelungen und wirklich hilfreich.

Mir hat dieser Reiseführer sehr gut gefallen. Mit fast dreihundert Seiten ist er zwar durchaus umfangreich und manch einer hätte gerne weniger Information, weil die ja auch ein bißchen was in der Tasche wiegt, für mich war dieser Reiseführer aber genau richtig. Ausgestattet ist er auch mit einer Web-App, die ich aber nicht genutzt habe, hier entsprechend keine Aussage machen kann. Alles in allem ein wirklich genialer Reiseführer, sehr informativ, tolle, ausführliche und genaue Informationen, perfektes Kartenmaterial. Von mir gibt es 5 von 5 Sternen und eine Empfehlung.

Sunshine Mackenzie ist erfolgreich, so hat sie ihre Youtube-Kochshow, verkauft erfolgreich Lifestyle-Kochbücher und bekommt bald auch noch ihre eigene Fernsehshow. Auch im Privaten passt alles, verheiratet mit dem Architekten Danny geht es ihr eigentlich recht gut. Wäre da nicht auf einmal an ihrem 35. Geburtstag ihr gehackter Twitter-Account, auf dem offenbart wird, dass die Rezepte nicht ihre eigenen sind. Und noch einige unschöne Dinge werden öffentlich, die Sunshine bislang für sich behalten hat. Wie ist es nun also, wenn man wieder komplett von vorn anfangen muss?

Von „Hello sunshine“ hatte ich bereits vom Buch gehört, weshalb mich die Geschichte folglich angesprochen hat und ich das Hörbuch gerne anhören wollte. Grundsätzlich muss ich sagen, dass die Geschichte doch wesentlich mehr bietet als die Beschreibung so sagt, wobei ich da jetzt auch nicht noch mehr vorweg nehmen wollte. Mir war dies fast zu viel, was da dann alles Schlag auf Schlag passiert. Aber mal langsam.

Die Geschichte wird von Britta Steffenhagen gelesen und ich muss sagen, dass mir ihre Stimme gut gefallen hat. Sie ist angenehm, beim Sprechen betont sie gekonnt und passend die entsprechenden Stellen. Das war mir wirklich sehr sympathisch soweit.

Die Geschichte ist recht unterhaltsam und es passiert wirklich einiges. Es überschlägt sich teilweise förmlich, das war mir fast ein bißchen zuviel. Wobei man dadurch auch immer wieder sehr überrascht wird und auch auf verschiedene Fährten gelockt wird. Denn im Endeffekt rät man ja doch mit, wer ihren Account bei Twitter gehackt hat und sie öffentlich bloß stellt.

In manchen Szenen war mir das Hörbuch ein bißchen zu amerikanisch, aber das ist vielleicht die Art und Weise von dort. (Kein Geld haben, dann aber doch auf großem Fuß leben.) Das hat mir das ein oder andere Kopfschütteln entlockt, aber gut. Generell möchte das Buch eine ganz eigene Botschaft mit auf den Weg geben, die ich aber für mich behalten möchte – man sollte schließlich nicht alles verraten.

Alles in allem eine wirklich unterhaltsame Geschichte, die durchaus lustig wie emotional ist. Nicht alles habe ich als ganz stimmig empfunden, im Großen und Ganzen hat mir das Hörbuch aber gut gefallen. Von mir gibt’s 4 von 5 Sternen und eine Empfehlung.