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inkl. MwSt
- Verlag: BoD – Books on Demand
- Genre: Ratgeber / Gesundheit
- Seitenzahl: 188
- Ersterscheinung: 26.03.2020
- ISBN: 9783751903134
Fit ohne Verzicht
Gesundes Essen muss nicht langweilig sein
Dieses Buch war der konsequente und logische Schritt, die Nachfrage des erfogreichen YouTube-Kanals nach diesesn Rezepten und Ratschlägen zu erfüllen. Das Konzept ist eine komplette Ernährungsumstellung ohne das Gefühl zu haben, auf irgend etwas verzichten zu müssen. Gesund, wenig Kalorien, viel Geschmack, viel Eiweiss, kein Hungergefühl... Kurzum, eine bessere und gesündere Ernährung ohne grossen Aufwand und Verzicht. Das alles mit herrvoragenden Anleitungen und wunderschönen Bildern.
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