7 Minuten am Tag
Endlich gesünder leben. Das Hörbuch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert.
7 Minuten am Tag hat jeder!Die bekannte Ärztin Dr. Franziska Rubin weiß: Mit nur 7 Minuten Zeitaufwand am Tag kann es jedem gelingen, deutlich gesünder und besser zu leben. In diesem Hörbuch zeigt sie, wie uns das gelingt: zum einen, indem wir Verhaltensweisen erkennen, die uns davon abhalten, ...