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Giorgio Tamborrini (Autor), Raphael Micheroli (Autor), Django Russo (Autor), David Faeh (Autor), Arne Schulz (Autor), Melanie Saxer (Autor), Stephan Moor (Autor), Ursula Mäder (Autor), Monika Brodbeck (Autor), Petra Müller (Autor)

Ernährung bei Rheuma

Grundlagen und Rezepte

Wir gehen in diesem Leitfaden auf Aspekte der Ernährung in Bezug auf rheumatische Erkrankung ein unter Berücksichtigung aktueller Studien. Im Weiteren stellen Betroffene und Experten praktische Rezepte vor.

Aus dem Inhalt:
- Basis für eine gesunde Ernährung
- Omega 3 Fettsäuren
- Mikrobiom
- TCM

PREIS:

Ursula Mäder (Autor), Hildegard Pätzold (Autor)

Yoga für eine entspannte Schwangerschaft

mit Sonnengruß, Atemübungen, Tiefenentspannung und Ayurveda-Gesundheitstipps

Eine Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit im Leben einer Frau. Es ist die Zeit großer körperlicher und psychischer Veränderungen. Mit Yoga wächst die Bereitschaft, nach innen zu schauen und mit sich selbst und dem heranwachsenden Kind intensiv in Kontakt zu kommen.
Yogaübungen haben die wunderbare ...

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