Ruhe im Alltag
Die Kunst, nicht auf alles zu reagierenMeine Meinung
Herbert Schäfer liest das Ganze ruhig und klar. Seine Stimme passt gut zu dem Thema, weil sie nicht drängt und nicht belehrt. Ich konnte mich gut darauf einlassen und hatte das Gefühl, ...
Meine Meinung
Herbert Schäfer liest das Ganze ruhig und klar. Seine Stimme passt gut zu dem Thema, weil sie nicht drängt und nicht belehrt. Ich konnte mich gut darauf einlassen und hatte das Gefühl, dass die Worte Zeit bekommen, sich zu entfalten.Die Idee, nicht auf alles zu reagieren, klingt zuerst simpel. Doch je weiter ich zugehört habe, desto deutlicher wurde mir, wie schwer das manchmal ist. Das Buch zeigt, wie schnell man sich von kleinen Dingen aus der Ruhe bringen lässt und wie viel leichter vieles wird, wenn man nicht sofort in jede Richtung springt. Diese Gelassenheit wird nicht als etwas dargestellt, das man von heute auf morgen erreicht, sondern als etwas, das man übt, Schritt für Schritt.
Was mir besonders geblieben ist, ist die einfache Art, mit der das Buch zeigt, wie viel man sich selbst erleichtern kann, wenn man nicht alles persönlich nimmt. Das muss man natürlich erst erlernen. Es geht nicht darum, sich zurückzuziehen oder alles zu ignorieren, sondern darum, bewusst zu entscheiden, was wirklich wichtig ist. Dieser Gedanke hat mich nach dem Hören noch eine Weile begleitet.