"Heißluftfritteuse vegetarisch" vom Dr. Oetker Verlag - Edel Verlagsgruppe GmbH
Oktober 2025

Dieses Buch ist eine Bereicherung für meine Küche.
Die vegetarischen Rezepte sind typisch Dr. Oetker, also einfach zu lesen und nachzumachen.
Auf unnötiges Schnickschnack wird verzichtet.
Ich habe bereits auf den ersten Blick für mich tolle Rezepte entdeckt.
Zu Beginn sind die grundlegenden Dinge erklärt, die hilfreich sind, beim zubereiten von Speisen in der Heißluftfritteuse.
Die Zubereitung in der Heißluftfritteuse ermöglicht es, mit minimalem Fett auszukommen, was meinem Wunsch nach gesunder Ernährung entgegenkommt.
Es hat mir Spaß gemacht, die Bilder anzugucken und die Rezepte zu studieren. Der Appetit kam sofort und das Ergebnis war super lecker, z.B. überbackene Spitzpaprika, ein Traum.
Wem Fleisch wichtig ist, der kann die vegetarischen Gerichte ganz einfach ergänzen.

Das Kochbuch "Heißluftfritteuse vegetarisch" ist eine klare Kaufempfehlung für alle, die eine Heißluftfritteuse besitzen und ihren vegetarischen Speiseplan um einfache, gesunde und vor allem knusprige Gerichte erweitern möchten. Es überzeugt durch die gewohnte Qualität in Bezug auf die Gelinggarantie und die Vielfalt der Rezepte von herzhaft bis süß.

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"Nelly Emberwing - Die verbotenen Wesen von Rustgate" von Kira Gembri, mit Illustrationen von Tobias Goldschalt, erschienen im Arena Verlag Oktober 2025

Ein fantastisches Abenteuer mit einem interessanten und tollem Setting habe ich mit Freude gelesen.
Nelly arbeitet als Dienstmädchen bei einer reichen Familie. Das Waisenhaus liegt hinter ihr, die Kindheit war bisher nicht schön.
Nach einem Vorfall verliert sie ihre Anstellung, Nelly schnappt sich ein paar Dinge und verlässt in der Nacht das Haus.
Unterschlupf findet sie im Sternenzirkus. Die Welt dort ist faszinierend und hart. Als ein Diebesgut sich als Ei herausstellt, ändert sich Nellys Leben schlagartig. Ein einzigartiges Fabelwesen entschlüpft dem Ei. Das Tier ist eine Mischung aus Fledermaus, Chamäleon und einem Hauch von Drache.
Nelly erhält die Aufgabe, Camou für die Unterhaltung der feinen Gesellschaft zu dressieren. Doch das mächtige Fabelwesen sehnt sich nach nichts mehr als der Freiheit. Nelly muss alles riskieren, um ihren neuen, besonderen Freund zu beschützen.

Das Buch sieht von außen wunderschön aus, die Gestaltung ist ein Hingucker. Es macht sich im Bücherregal hübsch.
Zum Lesen ist es gut für Kinder ab 10 Jahren geeignet. Der Schreibstil von Kira Gembri ist spannend und gut zu lesen. Die Zeichnungen von Tobias Goldschalt passen perfekt.
Das Abenteuer hat viel zu bieten, die magischen Wesen sind interessant gestaltet. Ich lese solche Bücher gerne, es macht Spaß und regt die Phantasie an. Nicht nur für Kinder ist es ein Lesevergnügen.

Das Ende lässt einiges offen, eine Fortsetzung wird es hoffentlich bald geben.

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"Werecat Café" von Lea Melcher, gesprochen von Martha Kindermann und Richard Lingscheidt, erschienen im Hörbuch Hamburg Verlag im Oktober 2025

Dorothy Murphy ist eine Hexe und magische Tierärztin. Als sie eine herrenlose Katze in einem Katzencafé abgibt, löst sie versehentlich einen
Werkatzenfluch aus. Der mürrische Café-Besitzer Elliott wird gebissen und verwandelt sich in eine Werkatze. Gemeinsam müssen Dorothy und Elliott das Geheimnis um den Fluch lüften.
Das ist nicht einfach, den Elliott will von Dorothy nichts wissen und scheucht sie fort.
Trotzdem gibt Dorothee nicht auf und die beiden kommen sich trotz oder gerade wegen der chaotischen Umstände näher.

Die Sprecherleistung von Martha Kindermann und Richard Lingscheidt ist toll und die beiden passen super zur Geschichte. Es ist eine turbulente Geschichte mit vielen Katzen. Die beiden Hauptdarsteller geben sich ein vergnügliches Hin und Her, bezaubernd und amüsant. Dorothee ist mir sofort sympathisch gewesen, bei Elliott war ich guter Hoffnung. Auch er hat meine Sympathie gewonnen im Laufe der Geschichte.
Der Werkatzenfluch sorgt für spannende Momente.
Auch zum Schmunzeln gibt es eine ordentliche Portion.

Bestimmt ist es als Buch gelesen auch eine Freude, von der Autorin kenne ich bisher nichts.
Das Hörbuch kann ich wärmstens empfehlen, es hat mir Spaß gemacht und ich war bestens unterhalten.

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"Ivy und die Macht des Poison Garden" von Gesa Schwartz, erschienen bei Baumhaus Bastei Lübbe im September 2025

Nun ist das Abenteuer von Ivy und dem Poison Garden zu Ende. Es war eine aufregende Reise über 3 Bände. Ich habe das Wachsen der Kräfte von Ivy mit Freude verfolgt. Ihre Ängste waren sehr präsent, ihr Mut beeindruckend und ihre Emotionen kamen stark zur Geltung.

Ivy steht vor einem Rätsel, die Menschen in der Umgebung befällt eine Mattigkeit, teilweise fallen sie in einen tiefen Schlaf. Der Poison Garden wirkt auch verändert. Hat es mit der ominösen Einladung von ihrem Vater Eric zu tun? Was führt er im Schilde, oder ist er doch auf Ivys Seite?

Ein Abenteuer vollgepackt mit magischen Momenten, fantastischen Wesen (u.a. Sylphen, Nixen, Feen). Das Buch liest sich sehr gut, mit den schmuckvollen Pflanzenvignetten und einem Lageplan des Poison Garden, wird auch für die Augen was geboten. Ivy ist ein kluges und mutiges Mädchen, das vor einer großen Aufgabe steht.
Es war ein großartiger Ausflug in die Giftgärten, welcher nicht nur für Kinder toll ist, auch Erwachsene werden daran Freude haben.

Mir hat die Trilogie sehr gut gefallen. Die Macht des Poison Garden ist ein guter Abschluss, auch wenn der Schluss durchaus auf einen weiteren Band hindeuten kann. Ich kann es wärmstens empfehlen, würde allerdings dazu raten, auch die ersten beiden Teile zu lesen.

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"Das 5x5-Prinzip" von Ingo Froböse, erschienen bei Gräfe und Unzer im September 2025

Das Buch von Prof. Dr. Ingo Froböse, einem der renommiertesten Sportwissenschaftler Deutschlands, widmet sich dem Thema Muskeltraining speziell ab 55 Jahren.
Gezielt die Kraft zurückgewinnen und die Muskelmasse erhalten oder aufbauen, das sind die Schwerpunkte. Es ist ein guter und motivierender Einstieg ins Training.

Das Herzstück bildet das 5x5-Prinzip, das kurz, intensiv und nachweislich wirksam ist. Froböse liefert hierfür nicht nur einen achtwöchigen Trainingsplan mit messbaren Fortschritten, sondern auch eine umfassende Erklärung über die Muskulatur – ein wichtiger Wissensbaustein für diese Altersgruppe. Abgerundet wird das Programm durch eine Leistungsfähigkeits-Analyse sowie wichtige Kapitel zu Ernährung und Regeneration.

Motivierende Strategien und praktische Tipps helfen am Ball zu bleiben und das Training in den Alltag zu integrieren. Am besten gar nicht lange nachdenken, los legen mit dem Sport und nicht hängen lassen, wenn es nicht sofort wuppt.

Fazit:
"Das 5x5-Prinzip" ist ein wertvoller Ratgeber nicht nur für Menschen ab 55 Jahren, je früher, desto besser mit dem Sport beginnen.
Ich mache sehr viel Sport und habe trotzdem wertvolle Tipps aus dem Buch gezogen.
Warm Up und Cool Down sind nun fester Bestandteil meiner Einheiten.

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