Frida ist im letzten Kindergartenjahr. Immer wieder kommt auch das Thema Schule auf. Ihre grosse Schwester Emily geht schon in die Schule. Frida weiss nicht, wie sie die Schule findet. Eigentlich geht sie gern in den Kindergarten. Aber sie hat wohl keine Wahl... Dann lernt sie ausserdem noch schwimmen und erlebt so einiges.

Ich kannte die Buchreihe bisher noch nicht und bin begeistert. Das Buch hat ordentlich viel Text mit detaillierten, bunten Illustrationen. Die Geschichte ist sehr aus Kind-Sicht geschrieben und unglaublich liebevoll und bedürfnisorientiert. Hier bekommen Eltern auch noch viele neue Ideen. Ich wünschte ich wäre in einer so liebevollen Familie wie Frida aufgewachsen. Vermutlich werde ich das Buch auch noch kaufen, damit ich es mit meinem Kind lesen kann. Wie schön, dass es noch zwei weitere Teile gibt. Ich bin total begeistert!

In "Organisch" beschäftigt Giulia Enders sich nun mit dem ganzen Körper. Reflektiert und informativ geht die Autorin mit uns auf eine Entdeckungsreise - angesprochen wird zB das Atmen, die Muskulatur, Gehirn, Immunsystem und Haut. Obwohl ich als Dermatologin sagen muss, dass ich nicht mit allen Aussagen im Kapitel Haut einverstanden war.
Kurz spricht die Autorin auch über Desillusionierung mit der Medizin bzw. dem medizinischen System. Wohl war sie eine Zeit lang als Assistenzärztin in der Gastroenterologie tätig, scheint die Facharztausbildung aber nicht fertig gemacht zu haben. Hier hätte ich mir als Ärztin noch mehr Informationen gewünscht - vielleicht ist das ja ein Thema für das dritte Buch?

Ich kenne "Darm mit Charme" nicht. "Organisch" ist sehr interessant, und ich konnte trotz Medizinstudium noch viel Neues lernen. Als Hörbuch fand ich es manchmal schwierig zu hören, ich musste immer wieder zurück, wenn ich mal kurz nicht aufgepasst habe, sonst war ich direkt verloren. Es ist also (meiner Meinung nach) kein Buch zum einfach so nebenbei hören. Auf jeden Fall empfehlenswert für alle, die sich mehr mit ihrem Körper beschäftigen wollen.

Wow! Seit ich Mutter geworden bin, ist bei mehr sehr viel aus der Kindheit hochgekommen. Vieles hatte ich tief unter der Oberfläche vergraben, einiges war mir gar nicht bewusst. Seit ich Mutter geworden bin, habe ich versucht, diese Gefühle zu verstehen. In "Kindheit ohne Gepäck" von Carina Thiemann werden genau diese Themen sehr fundiert behandelt, aufgeschlüsselt, und die Autorin zeigt, wie man damit umgehen kann. Ich fühle mich extrem gesehen. Ich werde dieses Buch definitiv noch ein zweites und evtl. drittes mal lesen.

Mein Fazit: Ich habe dieses Buch gebraucht und kann es wirklich mit vollem Herzen empfehlen.

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„Sunny Baking Time“ von Theresa Haubs ist sehr unterhaltsam zu lesen. Sie teilt mit uns Rezepte aus ihrer Familie, dazu noch viele Tipps zum Backen allgemein. Das ganze in einer lockeren Sprache, die wohl am meisten die Gen Z anspricht. Das Buch hat einen schönen Einband, ist optisch wirklich ansprechend und enthält tolle Bilder der Rezepte. Die meisten Rezepte enthalten eher klassische Inhaltsstoffe, die man nicht in exotischen Läden suchen muss und zum Teil sowieso zuhause hat. Viele Rezepte enthalten Tipps für vegan, laktosefrei und manchmal auch glutenfrei. Wenn man sich streng glutenfrei ernähren muss würde ich allerdings lieber ein entsprechendes Buch nehmen. Alles in allem ein sehr gelungenes und locker-lustiges Kochbuch mit ansprechenden Rezepten, die nicht zu schwierig sind und sehr lecker schmecken. Empfehlenswert.

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Lena Düsterhus leidet an Endometriose. Lange hat sie auf eine Diagnose gewartet. In „Dein Endometriose Alltagshelfer“ gibt sie eine Übersicht über die Erkrankung, ihren Weg zur Diagnose und stellt verschiedenste Therapie-Methoden vor - sowohl aus der Schulmedizin als auch aus der Alternativmedizin. Das Buch ist sehr ansprechend gestaltet. Der Einband ist ein solides Softcover. Das Layout ist sehr ansprechend, zum Teil etwas bunt gehalten, mit verschiedenen Schriftarten und versetzten Texten. Unterstrichen wird das ganze mit Know-how von Dr.med. Kirsten Hübner, Gynäkologin und Spezialistin für Endometriose. Ich hatte nicht die höchsten Erwartungen an das Buch und wurde extrem positiv überrascht. Das Buch ist sehr umfassend, einfach zu verstehen, übersichtlich und hat mir einige mir bisher noch nicht bekannte Therapieoptionen vorgestellt! Ich empfehle dieses Buch vor allem Frauen, die gerade frisch diagnostiziert sind und sich noch durch den Dschungel an Informationen kämpfen. Hier wird jeder noch etwas dazulernen.

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