Leider nicht viel Neues
Stupid ways to dieStupid ways to die von Marco Hahn verspricht : Mit drei einfachen Schritten länger leben.
Wer dieses Buch liest, interessiert sich zumindest für seine Gesundheit und das ist sicherlich schon ein wichtiger ...
Stupid ways to die von Marco Hahn verspricht : Mit drei einfachen Schritten länger leben.
Wer dieses Buch liest, interessiert sich zumindest für seine Gesundheit und das ist sicherlich schon ein wichtiger Schritt.
Marco Hahn widmet sich in dem Buch drei wichtigen Themen: Zucker, Aluminium und Wasser.
Schon die Einführung ist locker, amüsant , aber macht auch nachdenklich.
Der Schreibstil macht es sehr leicht das Buch zu lesen und es sind auch einige wichtige Dinge zusammengefasst, aber leider finden Leser, die sich mit diesem Thema bereits etwas beschäftigt haben, nicht viel Neues.
Zucker ist ungesund, Aluminium gefährlich und Wasser wird von unserem Körper dringend benötigt.
Hier fehlen mir vielleicht auch ein paar passende Rezepte...
Das Thema Zucker ist noch recht ausführlich und lustig behandelt, aber die beiden anderen Themen kommen hingegen etwas zu kurz.
Als kleine Zusammenfassung und einfacher Denkanstoß eine nette Lektüre , aber wer sich wirklich mit seiner Gesundheit beschäftigen möchte, dem fehlen hier viele Themen und zu einem längeren und gesunden Leben gehört leider mehr...
Also für zwischendurch sicherlich nicht schlecht, alleine um mal wieder einen passenden Denkanstoß zu bekommen, aber für mehr reicht es leider nicht ganz.