Toller Ratgeber mit schöner Gestaltung und vielen hilfreichen Infos
Der Mami-Plan"Der Mami-Plan: Der Guide für werdende Mamas – Mikronährstoffe, Mood-Food und Mental Load“ ist ein wirklich gelungener Ratgeber für Schwangere und frisch gebackene Mamas. Besonders in einer Zeit, in der ...
"Der Mami-Plan: Der Guide für werdende Mamas – Mikronährstoffe, Mood-Food und Mental Load“ ist ein wirklich gelungener Ratgeber für Schwangere und frisch gebackene Mamas. Besonders in einer Zeit, in der schwangere Frauen auch durch Social Media mit unzähligen Ratschlägen überschüttet werden (die zudem oft auch noch widersprüchlich sind), räumt dieses Buch mit vielen Mythen auf und gibt fundiertes Wissen und Tipps für die Schwangerschaft und Stillzeit. Dabei werden auch komplexere Themen heruntergebogen und verständlich vermittelt.
Dazu ist das Buch auch noch schön gestaltet. Die sanften Farben, schönen Illustrationen und übersichtlichen Kapitel haben mich sehr angesprochen. Besonders toll finde ich die Checklisten am Ende der Kapitel sowie die hilfreichen Do's und Dont's und die ansprechenden Rezepte. Mich konnte dieser Ratgeber wirklich überzeugen.