„Erschöpfung – Sich wieder lebendig fühlen in einer Welt, die ermüdet“ beleuchtet das Thema psychische Erschöpfung. Ursachen, Hintergründe und Strategien zur Problemlösung.

Das Hardcover von Dr. Corey Keyes ist 2025 in Deutschland bei ZS erschienen. Die Originalausgabe wurde bereits 2024 veröffentlicht, die Übersetzung ins Deutsche kommt von Friederike Moldenhauer. Der Ratgeber umfasst gut 300 Seiten.

Ich bin wohl mit falschen Erwartungen an das Buch heran gegangen. Ich habe Titel und Inhaltsangebe gelesen und dachte, ich bekomme einen Ratgeber, der mir das Thema erklärt und mir dann Wege weist, um das „Problem“ zu lösen.

Tatsächlich habe ich sehr viel über das Phänomen gelernt. Auf über 100 Seiten beleuchtet der Autor das Thema von allen Seiten. Das ist zweifellos spannend aber leider ist das Lesen durch die vielen Zahlen und Wiederholungen sowie die Tatsache, dass es hauptsächlich um amerikanische Verhältnisse geht, sehr ermüdend. Dadurch verliert man schnell das Interesse.

Besser wird es dann im zweiten Teil. Dort werden anhand von Beispielen Lösungsansätze präsentiert. Das macht das Lesen zwar leichter als im ersten Teil. Aber die von mir erhofften Lösungsvorschläge gab es in der Form nicht. Vielmehr werden einige Ansätze präsentiert und anhand der Beispiele erzählt.

Fazit: Ein interessantes Buch, das mir geholfen hat, mein Problem zu verstehen und zu benennen. Ich hatte mir von diesem Buch allerdings mehr lösungsorientierte Vorschläge erhofft.

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„Mäc Mief und die stinkbesonderen Unterhosen“ ist eine Geschichte über die Freundschaft zwischen dem Schaf „Mäc Mief“ und dessen Lieblingsmenschen Finn. Als Finns neue Lieblingsunterhosen gestohlen werden, hilft das Schaf mit seinen Freunden bei der Suche.

Das Hardcover von Carola Becker erschien 2025 im südpol-Verlag. Die 76 Seiten lange Geschichte wird mit Illustrationen von Ina Krabbe verschönert. Zwischen Inhaltsangabe und Geschichte gibt es eine kleine Übersicht über die wichtigsten Figuren. Meine Tochter hätte sich hier noch ein paar beschreibende Worte und die Zuordnung zu den Höfen gewünscht.

Der Schreibstil ist kindgerecht. Meine neunjährige Tochter und mein sechsjähriger Sohn lieben den Humor der Autorin und ihre Art, Spannung zu erzeugen. Zitat der Tochter: Ich finde es total toll, dass man immer wieder denkt, man würde heraus finden, wer der Täter ist und dann ist er es doch nicht. Meine Tochter ist in der dritten Klasse und konnte es problemlos lesen. Sie mag besonders die Namen der Figuren, da diese ungewöhnlich sind.

Die Illustrationen sind ebenfalls sehr schön. Sie zeigen sehr anschaulich die Gefühle, der abgebildeten Lebewesen und passen perfekt zum Text.

Fazit: Ein tolles Kinderbuch! Meine Kinder lieben es und meine Tochter möchte es demnächst mit in die Schule nehmen und ihrer Klasse vorlesen.

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„Wer ist hier der Frechdachs?“ ist ein Mitmachbuch für Kinder ab 2 Jahren. Das Buch von Sophie Schoenwald mit Illustrationen von Nadine Reitz ist 2025 bei Bastei Lübbe erschienen. Die Geschichte umfasst insgesamt 12 Doppelseiten.

Sofort, wenn man das Buch zum ersten Mal in der Hand hält, fällt einem die wunderbare Haptik auf. Die Seiten sind kleinkindgerecht sehr dick. Fast noch mehr als die Haptik gefallen mir die Illustrationen. Sie sind farbenfroh und liebevoll. Die Bilder sind nicht überfrachtet, enthalten aber trotzdem ein paar kleine Details, die von den Kindern gesucht werden können.

Auf jeder Doppelseite erhält das zuhörende Kind eine kleine „Anweisung“ (z.B.“klopf auf den Baumstamm“ oder „halt dir die Ohren zu“). Für meine knapp dreijährige Tochter waren alle Anweisungen problemlos umsetzbar. Die meisten Mitmach- Anreize sind lustig oder sogar lieb (zeig ein Lächeln,etc.). Ein paar wenige allerdings haben mir nicht so gut gefallen. Zum Beispiel, als der kleine Dachs weint. Statt das Kind dazu aufzufordern, ihn zu trösten, soll es nur den Dachs einen Hügel runter rutschen zu lassen.

Fazit: Ein qualitativ sehr hochwertiges Buch. Das Preis-Leistungsverhältnis passt. Aber ich finde auch, dass die Autorin bereits bessere Bücher geschaffen hat.

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„Mein wunderbarer Cottage-Garten – Glück im Einklang mit der Natur“ ist die Erzählung einer gärtnerisch sehr erfahrenen Autorin über die Anlage eines wahren Garten-Paradieses.

Schon bei der Einordnung des Buches habe ich Schwierigkeiten. Ursprünglich hatte ich ein Sachbuch erwartet mit dem typischen Aufbau und Schreibstil. Bekommen habe ich eher eine Art Biographie, die ganz „nebenbei“ erklärt, wie man einen Garten aus dem nichts aufbauen kann, welche Schwierigkeiten es zu bewältigen gilt und wie man einen Garten alltagstauglich (Stichtwort Küchenkräuter) gestalten kann. Der Schreibstil ist sehr persönlich. Beim Lesen hab ich mich gefühlt, als wenn ich mit einer Freundin durch deren Garten wandern würde und sie mir dessen Geschichte erzählen würde.

Das Buch ist 2025 beim Insel-Verlag erschienen. Das gebundene Exemplar umfasst 235 Seiten Text und sehr viele Bilder. Geschrieben wurde es von Isabelle van Groeningen, illustriert von Polly Wickham. Die Fotos stammen von der Autorin. Die Illustrationen finde ich wunderschön. Der Stil passt sehr gut zum Buch und unterstreicht die Stimmung, die dieses zeichnet. Wunderbar sind auch die ganzen Fotos. Sie sind nicht extra für das Buch „gestellt“ worden sondern zeigen den Garten in seiner ganzen, wirklichen Schönheit. Insgesamt ist das Buch sehr hochwertig. Nachhaltigkeit ist nichr nur im Buch Thema sondern auch bei dessen Produktion.

Fazit: Dieses Buch war so ganz anders, als ich es erwartet hatte. Trotzdem hatte ich viel Spaß beim Lesen und habe auch so einiges für meinen Garten mitgenommen. Leider ist der Preis sehr hoch.

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„Tilly stinkt’s!“ ist ein Bilderbuch für Kinder ab 3 Jahren zum Thema Wut.

Das gebundene Buch von Tanja Mairhofer ist 2025 beim Edel Verlag erschienen. Das Bilderbuch mit Illustrationen von Laura Bednarski umfasst 12 Doppelseiten.

Ich habe das Buch mit meinen vier Kindern gelesen. Wir alle mögen die Bilder sehr gern und der Kleinsten im Bunde (2 Jahre alt) haben sie sehr geholfen, die Geschichte zu erfassen. Die Bilder sind kindgerecht und liebevoll gezeichnet. Sie umfassen immer ganze oder zumindest fast ganze Seiten, sodass sie gegenüber dem Text überwiegen.

Die Geschichte ist ebenfalls sehr schön. Sie ist sehr lehrreich ohne besserwisserisch oder tadelnd zu sein. Mein Sohn ( 6 Jahre alt) mag die Geschichte sehr gern und findet es toll, dass Tillys Mama eine Lösung für Tillys Problem parat hat. Er kann Tillys Geschichte nachvollziehen und versteht, wie es ihr geht. Dadurch fällt es ihm auch leicht, die Lösung zu verstehen und in sein Leben zu übertragen. Er hat auch den Zusammenhang von stinken und stinkig sein erkannt. Ich denke, das Buch ist für seine Altersklasse genau richtig. Meine neunjährige Tochter hat den Kleinen das Buch vorgelesen. Da der Wortschatz altersgemäß einfach ist, hatte sie keine Probleme mit dem Text. Sie mag ebenfalls die Lösung von Tillys Problem sehr und liebt den letzten Satz des Buches. Sogar meine älteste Tochter liest das Buch sehr gern. Auch sie findet die Idee von Tillys Mama super und möchte versuchen, das ebenfalls in Zukunft so zu machen.

Fazit: Ein tolles Kinderbuch! Ich kann es uneingeschränkt empfehlen.

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