How to know a person

Im Buch "How to know a person", einem New York Times Bestseller, nimmt uns der Autor David Brooks mit auf eine Reise zu zwischenmenschlichen Beziehungen. Viele Fähigkeiten und Werte der Menschlichkeit, wie Einfühlungsvermögen, Nähe, Verbundenheit, ehrliches Miteinander sowie echte, wertschätzende Kommunikation sind in unserer Gesellschaft verlorengegangen. David Brooks vermittelt in seinem Buch, wie wir Menschen wieder wirklich sehen können, so wie sie sind. Er zeigt uns, wie wir echte Beziehungen aufbauen und unser Verständnis füreinander vertiefen können. Das Buch ist eine spannende Mischung aus persönlichen Geschichten, neurowissenschaftlichen Erkenntnissen, Psychologie und Philosophie. Wir erfahren, wie wir als Illuminanten Menschen zum Leuchten bringen, schwierige Gespräche erfolgreich führen, Empathie entwickeln, Menschen in Krisensituationen beistehen und die richtigen Fragen stellen können. Wenn wir es schaffen, im zwischenmenschlichen Kontakt Brücken zu bauen und Beziehungen zu stärken, kann eine Verbundenheit entstehen, die sowohl in Familien als auch in der Welt dringend gebraucht wird und unser eigenes Leben bereichert und erhellt.

Das Buch ist sehr hochwertig verarbeitet und gut strukturiert. Der Autor schreibt sehr einfühlsam, ehrlich und tiefgründig auch über schwierige Themen wie Depressionen, Krisen etc.

Ich finde das Buch sehr interessant, weil es viele Themen beleuchtet, über die ich so noch nie nachgedacht habe. Ich habe in diesem Buch viele hilfreiche Ratschäge und Anregungen erhalten, um Konflikte zu lösen, mein Kommunikationsverhalten zu verbessern und meine zwischenmenschlichen Beziehungen ehrlicher, empathischer und wertschätzender zu gestalten. Der Inhalt des Buchs hat mich sehr zum Nachdenken angeregt und wirkt in mir noch lange nach. Ich werde das Buch noch öfter lesen, um mir Inspiration zu holen. Wer sich Anregungen zum Thema zwischenmenschliche Beziehungen und Verbesserung des Kommunikationsverhaltens holen möchte, dem kann ich das Buch wärmstens empfehlen.

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„How to know a person: Wie wir anderen wirklich begegnen und echte Verbundenheit schaffen“ ist ein interessanter und hilfreicher Ratgeber des US-amerikanische Kolumnisten, Journalisten und Autors David Brooks, der zum Nachdenken anregt und perfekt in unsere schnelllebige Zeit passt.

Das Buch ist in drei Teile gegliedert:
- Ich sehe dich
- Ich sehe dich in deiner Not
- Ich sehe dich mit deinen Stärken

In jedem der Abschnitte berichtet der Autor aus seinem Leben, lässt uns an seinen Gedanken und Ideen teilhaben, erklärt und zitiert. Es sind alltägliche Situationen, in denen es um Kommunikation und Wahrnehmung geht. Es geht darum, zwischenmenschliche Fähigkeiten zu verbessern und seinem Gegenüber Interesse und Wertschätzung entgegenzubringen. Dabei schaut der Autor auch stets selbstkritisch auf sich, was strahlt er aus, was vermittelt er und wie schnell schieben sich ungewollt Vorurteile in die eignen Gedanken?
Ich konnte mich in die geschilderten Situationen gut hineinversetzen und fand sie passend gewählt.

Der Schreibstil von David Brooks ist angenehm und leicht zu lesen. Obwohl es hier viel Stoff zum Nachdenken gibt, versteht er es gleichzeitig zu unterhalten.

Da unsere Gesellschaft immer schnelllebiger und oberflächlicher wird, trifft das Buch den Nerv unserer Zeit, da es für mehr Verständnis und ein achtsameres Miteinander appelliert.

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Welcher Art von GesprächspartnerInnen möchten Sie gerne angehören? Den Illuminatoren, die an Leben und Perspektiven ihres Gegenübers aufrichtig interessiert sind, deshalb aktiv zuhören und zum richtigen Zeitpunkt erkenntniserweiternde Fragen stellen? Oder möchten Sie ein Diminisher sein, der immer wieder in Monologe verfällt, überwiegend von sich selbst erzählt und dadurch blind für die Lebensrealitäten seiner Mitmenschen bleibt?

In seinem Buch „How to Know a Person. Wie wir anderen wirklich begegnen und echte Verbundenheit schaffen.“ beschreibt David Brooks auf erhellende Weise, wie Sie ihre zwischenmenschlichen Fähigkeiten verbessern und tiefere, erfüllende Verbindungen aufbauen können. Anhand seiner eigenen selbstkritisch dargestellten Lebensgeschichte und einigen interessanten Beispielen, ermutigt der Autor dazu, das eigene Kommunikationsverhalten zu hinterfragen und erklärt, wie es gelingen kann, einschränkende Vorurteile gegen Mitgefühl und Verständnis einzutauschen.

So schärft dieser wertvolle Ratgeber umfassend den Blick dafür, wie man die eigene Rolle in der sozialen Interaktion reflektieren und die Meinungen anderer Menschen, im Hinblick auf ihre persönliche Erlebenswelt und Biographie, besser nachvollziehen kann. Das Zurücknehmen des eigenen Egos innerhalb eines Gesprächs und das achtsame Zuhören sind hierbei grundlegende Voraussetzungen, die aufgrund der so eingängig vorgestellten Tipps erreichbar werden.

Fazit: Menschen das Gefühl zu vermitteln, dass sie gesehen werden, erscheint in von Einsamkeit geprägten Krisenzeiten wichtiger denn je und dieses einfühlsam geschriebene Werk bestärkt die bewusste Entscheidung, auf Mitmenschen neugierig und interessiert zuzugehen. Sobald uns eine tiefe Verbundenheit auf der zwischenmenschlichen Ebene gelingt, besteht auch Hoffnung für den gesellschaftlichen Diskurs. Nicht zuletzt deshalb sind die Inhalte dieses besonderen Buches aktuell von hoher Relevanz und ich spreche eine eindeutige Leseempfehlung aus!

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David Brooks‘ Buch „How to know a person“ hat mich tief beeindruckt und vieles gelehrt.
Es ist ein Sachbuch, das sich unterhaltsam liest, aber eher portionsweise genossen werden will.
Brooks verwebt persönliche Erfahrungen in den Text, was lebendig wirkt und durch Alltagsbeispiele klärt.
Themen wie Gespräche, Zuhören, Freundschaft und Respekt werden greifbar – oft habe ich dabei eigene Schwächen erkannt.
Die Mischung aus wissenschaftlicher Fundierung und menschlicher Offenheit macht es besonders.
Ein Buch, das nachwirkt und zum Wiederlesen einlädt – eine absolute Empfehlung!

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Mein Fazit:
Dieses Buch ist so ganz anders, als ich dachte. Am Anfang war ich skeptisch gegenüber den vielen Themenberichten, aber nach einigen Seiten voll in der Materie. In manchen Abschnitten habe ich mich selbst wieder gefunden: Zum Beispiel das Problem der geistigen Unterlegenheit. Mein erster Mann hat dieses Gefühl in mir bewirkt und ich habe mich ganz klein gefühlt. Mit 48 Jahren habe ich mich auf die Schulbank gesetzt, Ausbildung zur Fachkraft Altenpflege. Erst seit dieser Zeit begegnen wir uns auf Augenhöhe und das nur, weil mein Selbstwertgefühl gestiegen ist …

Die Kunst der Empathie: Als Kind bin ich ohne die Liebe meiner Eltern aufgewachsen und habe eine Mauer um mich herum aufgebaut. Weil ich nicht verletzt werden wollte und unweigerlich habe ich mich von Menschen zurückgezogen …genauso wie der Autor es beschreibt. Keine Nähe zuzulassen, aus Angst vor Ablehnung...

Der Autor nimmt uns mit auf eine ungewöhnliche Zeitreise mit, die sehr interessant ist. Die Anekdoten des Autors fand ich sehr spannend und z.T. berührend. Seine Geschichten anhand von Beispielen sind sehr realitätsnah dargestellt und Zum Beispiel der Umgang mit anderen Menschen, wie man Menschen wahr nimmt und auf ihre Bedürfnisse eingeht, man sich um Freundschaften bemüht, man lernt sich an Begriffe wie Wertschätzung und Verständnis zu erinnern.

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