Übernatürliche Falle
Mein Problem mit dem Buch ist gar nicht mal, dass Dispenza sich ständig wiederholt oder Werbung für seine Seminare macht oder zig überflüssige Grafiken zeigt, die ich für unwissentlich halte...
Mein Problem ...
Mein Problem mit dem Buch ist gar nicht mal, dass Dispenza sich ständig wiederholt oder Werbung für seine Seminare macht oder zig überflüssige Grafiken zeigt, die ich für unwissentlich halte...
Mein Problem ist, dass er Wahrheiten mit Halbwahrheiten mischt und damit Schaden anrichtet.
Für wahr halte ich, dass Meditation den Körper entspannt und dies bei der Heilung von Krankheiten helfen kann.
Für schädlich halte ich es, Gefühle wie Ärger oder Trauer strikt zu verdrängen, und sich vom Jetzt abzuwenden und sich auf die Zukunft und Dankbarkeit und Freude auszurichten. Das wäre so, als würde ich im Auto sitzen und die Warnlampen ignorieren. (siehe auch 'spiritual bypassing')
Wut oder Scham sind nicht grundsätzlich schlecht.
Emotionen sind wichtig, denn sie haben eine Botschaft.
Dazu empfehle ich das Buch "When the body says 'no' " von Gabor Maté.
Meditation zu nutzen, um materielle Bedürfnisse zu befriedigen (Reichtum, ein Genie sein, erfolgreich sein) erscheint mir widersinnig. Das Ziel von Meditation (und Buddhismus) ist es gerade, im Jetzt zu sein, alle Gefühle zu spüren und zu akzeptieren. Dabei erkennt man mit der Zeit Muster, lernt etwas daraus und verändert sein Verhalten. Ja, das ist mühsam und schmerzhaft.
Aber es gibt keine Abkürzung.
Affirmationen aus dem Buch sind zum Beispiel:
Reichtum fliesst zu mir. / Wealth flows to me.
Alle meine Bedürfnisse werden immer erfüllt. / All my needs are always met.
Mein Körper wird jeden Tag jünger. / My body becomes younger every day.
Zufälle passieren mir ständig. / Synchronicities happen to me all of the time.
Klingt ja erstmal toll.
Aber ist es realistisch?
Vor allem die Zusätze "immer" und "jeder Zeit"?
Hier werden Erwartungen aufgebaut, die sich nicht erfüllen werden. Die Enttäuschung ist schon vorprogrammiert.
Ich hoffe, dass sich nicht die Leser selbst die Schuld geben. Dass sie nicht glauben, dass es nicht geklappt hat, weil sie sich nicht genug angestrengt haben.
Keine Leseempfehlung.
Wenn Sie Probleme mit negativen Emotionen haben und erkrankt sind, lesen Sie lieber "The body says 'no' " von Gabor Maté oder schauen Sie sich ein Video von ihm auf YouTube an.
Ansonsten kann ich noch "Die Seele will frei sein" von Michael A. Singer empfehlen.
Zu Meditation gibt es jeden Menge Bücher. Entscheiden Sie sich einfach für eine Methode und meditieren Sie regelmäßig.
Nein, davon wird man nicht reich, aber man spart sich das Geld und die Zeit für dieses Buch und die Enttäuschung.