Cover-Bild Endlich frei! Der queere Coming-out-Ratgeber
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22,00
inkl. MwSt
  • Verlag: humboldt
  • Themenbereich: Gesellschaft und Sozialwissenschaften - Soziale und ethische Themen
  • Genre: Ratgeber / Lebenshilfe
  • Seitenzahl: 172
  • Ersterscheinung: 21.09.2023
  • ISBN: 9783842642591
Marco Schättin

Endlich frei! Der queere Coming-out-Ratgeber

Den großen Schritt vorbereiten und gehen. Mit Mutmach-Geschichten aus der queeren Community
• Ein Mutmach-Buch für alle, die ihr Coming-out planen oder diesen Prozess begleiten
• Unter Mitwirkung von Univ.-Professor em. Dr. Udo Rauchfleisch, dem Forum Queeres Archiv München e.V. und Queeramnesty
• Mit den Coming-out-Storys von: Adam Fehr, Annina Anderhalden, Curdin Orlik, Dominique Rinderknecht, Janboris Rätz, Leedonal Moore, Olivier Borer, Yannik Zamboni, Henri Jakobs, Luan Pertl

Mutmach-Buch fürs Coming-out!
Auch heute noch fehlt vielen queeren Menschen Unterstützung in ihrem Coming-out-Prozess. Viele fühlen sich einsam und allein und müssen selbst herausfinden, wie sie sich mit den Emotionen zurechtfinden, die heterosexuelle Menschen häufig nicht nachvollziehen und verstehen können oder wollen. Dieser Ratgeber ist ein stärkender Wegbegleiter: Persönliche Geschichten aus der LGBTQIA+-Community zeigen, dass es ganz unterschiedliche Coming-outs gibt und geben darf. Zudem gibt es Informationen zu der Geschichte der queeren Bewegung und einen Überblick über queere Begriffe. Schritt für Schritt hilft der Reflektionsteil des Buches dabei, das eigene Coming-out zu planen, zu gestalten und gut vorzubereiten – oder Menschen zu unterstützen, die sich gerade outen. Der Autor und die Mitwirkenden zeigen: Sich zu outen kostet Kraft – schenkt aber Freiheit, Authentizität und ist jede Anstrengung wert!

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Lesejury-Facts

Meinungen aus der Lesejury

Veröffentlicht am 27.07.2025

Zum Mut machen und inspirieren lassen

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Das Buch hat mir sehr gut gefallen und ist genau das Richtige für jede:n, der:die sich mit dem Thema Coming Out beschäftigen möchte. Sei es, um das eigene Coming Out „vorzubereiten“ oder auch, um sich ...

Das Buch hat mir sehr gut gefallen und ist genau das Richtige für jede:n, der:die sich mit dem Thema Coming Out beschäftigen möchte. Sei es, um das eigene Coming Out „vorzubereiten“ oder auch, um sich generell ein bisschen Bestärkung zu holen, wenn man diese vielleicht in der Familie nicht bekommt, und ein paar spannende Beiträge von anderen queeren Menschen zu lesen.

Am Anfang erzählt der Autor von seinem eigenen Coming Out und führt ein bisschen in wichtige Begriffe ein, die in dem Kontext wichtig sind. Danach kommt schon der Teil, den ich persönlich am schönsten fand, viele Berichte von queeren Personen unterschiedlicher Orientierungen, sei es bi, lesbisch, schwul, aromantisch/asexuell, trans*, pan, nonbinär … So viele unterschiedliche und einzigartige Geschichten, toll! Es war nicht für jede:n einfach, aber die Geschichten machen auf jeden Fall Mut.

Auch spannende Informationen über die Geschichte der queeren Bewegung und queere Rechte kommen nicht zu kurz. Aber auch praktische Tipps zu Fragen, die sich wahrscheinlich viele Menschen stellen, wenn sie bemerken, nicht hetero zu sein; zum Beispiel wie oder man überhaupt mit anderen queeren Menschen in Kontakt kommt oder was man machen kann, wenn Menschen (vor allem Familie oder Freunde) ablehnend reagieren.

Zum Schluss kommt der Teil, der für alle (noch) ungeouteten Personen wahrscheinlich am hilfreichsten ist: die Planung des eigenen Coming Outs. Der Autor stellt verschiedene Übungen bereit, um Mut zu fassen, sich zu reflektieren, Sorgen loszuwerden und Unterstützung zu finden. Außerdem konkrete Tipps für die Situation selbst.

Alles in allem ein kompaktes aber sehr hilfreiches Buch, um das Coming Out anzugehen und sich von den Geschichten anderer inspirieren zu lassen.

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Veröffentlicht am 29.09.2023

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Marco Schättin Endlich Frei der queere comming out ratgeber humboldt 2023



Marco Schättin hat den queeren Coming-out-Ratgeber: Endlich frei! Geschrieben. Es gibt viele Geschichten von Leuten, die zur ...

Marco Schättin Endlich Frei der queere comming out ratgeber humboldt 2023



Marco Schättin hat den queeren Coming-out-Ratgeber: Endlich frei! Geschrieben. Es gibt viele Geschichten von Leuten, die zur queeren Community gehören. Dazu gibt es noch Tipps.

Die meisten Seiten handeln von Menschen, die von ihrem Coming Out berichten. Da ich mehrere liebe Menschen im Bekanntenkreis habe, die zu dieser Community gehören, habe ich mich bei Lovelybooks auf dieses Buch beworben. Wobei ich mich manchmal frage, ob wir nicht alle irgendwie quer sind?! Ich akzeptiere alle Menschen, allerdings wollte ich sie besser verstehen lernen. Dank diesem Buch habe ich mich mehr damit befasst, als je zuvor.

Ich finde es gut, dass es solche Bücher gibt, auch wenn ich es schade finde, dass es solche Bücher geben „muss“. Das Cover ist wunderschön und passt klasse zu diesem Buch. Die Geschichten der Menschen die von ihrem Coming out erzählen, fand ich sehr interessant. Vor allem, weil sie sich oft mehr Gedanken machten und es besser ankam, als sie sich vorstellen konnten. Dieses Sachbuch ist schön und unterhaltsam geschrieben. Man kann es gut lesen und wird gut informiert.

In unserem Land wird meist in normal und nicht normal unterschieden. Aber was ist normal? Eigentlich ist das die Definition für die Leute, die in der Mehrheit sind. Aber sagt das was über ihren Charakter aus? Nein! Ich beurteile die Menschen nach ihrem Benehmen den Menschen gegenüber und dem Charakter der Menschen. Da ist es mir egal, welcher Community sie angehören, ob sie queer sind oder nicht. Mein Eindruck ist, dass queere Menschen meist etwas sensibler und freundlicher sind, als andere. Bei manchen Menschen, wie Alfred Biolek sah man das nicht und bemerkte es auch nicht an Anhieb. Für andere, wie z.B. Dirk Bach, scheint es eine Art Markenzeichen (gewesen) zu sein.

Mein – Lesezeichenfees – Fazit:
Ein tolles Buch, das ich jemandem weitergebe, dem es hoffentlich hilfreich zur Seite steht. 5 Feensternchen.

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Veröffentlicht am 18.09.2023

Ein großartiger Ratgeber

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Ich finde, dieses Buch sollte wirklich jeder gelesen haben, egal ob queer oder nicht. Denn es gibt nicht nur queeren Menschen wichtige Tipps und Ratschläge, es hilft auch ungemein dabei, queere Menschen ...

Ich finde, dieses Buch sollte wirklich jeder gelesen haben, egal ob queer oder nicht. Denn es gibt nicht nur queeren Menschen wichtige Tipps und Ratschläge, es hilft auch ungemein dabei, queere Menschen besser zu verstehen.

Die Schreibweise fand ich sehr angenehm und locker. Beinahe so, als würde man mit einem Freund plaudern. Auch die Einteilung hat mir sehr gut gefallen. Am Anfang stehen Coming-Out-Geschichten und kurze Interviews mit verschiedenen Personen aus dem queeren Spektrum. Absolut großartig finde ich, dass hier wirklich so ziemlich das gesamte queere Spektrum vertreten ist. Denn dadurch kann sich nahezu jede
r in den Geschichten wiederfinden. Wirklich super.

Anschließend werden verschiedene Begriffe rund um das Thema LGBTQIA+ erläutert und es wird auf die Geschichte der queeren Bewegung eingegangen. Man erfährt mehr darüber, wie schwer es queere Menschen in der Vergangenheit hatten und auch heute oft noch haben.

Den Abschluss bilden dann konkrete Vorschläge und Hilfestellungen, wie man das eigene Coming-Out angehen kann. Hier fand ich die Leerseiten zum Eintragen sehr schön. Die Tipps sind wirklich praxisnah und einfach umzusetzen.

Mein Fazit: Ein großartiges Buch. Klare Kaufempfehlung!

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Veröffentlicht am 17.09.2023

Geh deinen Weg

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Coming-Outs sind immer was sehr persönliches und oft auch mit Ängsten und Sorgen verbunden wie andere wohl reagieren werden. Eine Hilfestellung und Orientierung will das hier vorliegende Buch von Marco ...

Coming-Outs sind immer was sehr persönliches und oft auch mit Ängsten und Sorgen verbunden wie andere wohl reagieren werden. Eine Hilfestellung und Orientierung will das hier vorliegende Buch von Marco Schättin bieten, indem es Menschen dabei begleiten will das eigene Comming-Out vorzubereiten und dann auch in die Tat umzusetzen. Dabei ist das Buch in drei große Bereiche unterteilt.
Im ersten kommen LGBTQIA+ Menschen zu Wort, die über ihr eigenes Comming-Out erzählen und dabei ein breites Spektrum der queeren Community abbilden. Im zweiten Bereich werden wertvolle Hintergrundinformationen zu queeren Ausdrucksformen, der Geschichte der LGBTQIA+ Bewegung und zu Strategien der Planung von Coming-Outs gegeben. Und im dritten Bereich geht es dann ans Eingemachte: Anhand vieler Übungen lassen sich Ängste und Sorgen reduzieren, das eigene Cpming-Out planen und dann auch umsetzen. So bleibt dieses Buch nicht ein reines Informationsbuch oder ein Berichtsbuch über queere Schicksale, sondern wird zu einem regelrechten Mitmachbuch.
Die Sprache des Avutors Marco Schättin ist klar und verständlich, so dass sowohl Neulinge im Themenbedreich LGBTQIA+, sondern auch "alte Hasen" gut was für sich mitnehmen können.

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Veröffentlicht am 17.09.2023

Umfassend, informativ & persönlich

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„Endlich frei! Der queere Coming-Out-Ratgeber: Den großen Schritt vorbereiten und gehen. Mit Mutmach-Geschichten aus der queeren Community“ ist ein ausführlicher und persönlicher Ratgeber des in Zürich ...

„Endlich frei! Der queere Coming-Out-Ratgeber: Den großen Schritt vorbereiten und gehen. Mit Mutmach-Geschichten aus der queeren Community“ ist ein ausführlicher und persönlicher Ratgeber des in Zürich lebenden Autors und Podcaster Marco Schättin.

Das Buch beginnt mit einem persönlichem Vorwort, in dem der Autor über sich, sein Leben, sein Coming-Out und die Reaktionen darauf berichtet. Gleichzeitig bringt er dabei ein paar interessante Daten und Fakten mit ein.

Im Anschluß gliedert sich das Buch in drei Teile:
- persönliche Coming-Out-Storys
- Informationen von Expert*innen und
- einem Abschnitt zum Reflektieren.

Die einzelnen Coming-Out-Storys sind so unterschiedlich, wie das Leben nun einmal für jeden einzelnen von uns ist. Jede für sich ist emotional und mit positiven und negativen Erfahrungen verbunden.

Informationen über die Geschichte der queeren Bewegung sind ebenso interessant zu lesen, wie die Erklärungen zu Begriffen, die vermutlich nicht jedem so ganz geläufig sind. Dabei wird auch auf Probleme im internationalen Umfeld in Bezug auf die Menschenrechte queerer Menschen hingewiesen, deren Problematik für mich noch gar nicht sichtbar war.

Der letzte Abschnitt, in dem es um das eigene Coming-Out geht, lässt viel Raum für Notizen zu eignen Überlegungen. Die Gedankenanstöße sind sicherlich hilfreich und das nicht nur, um sein eigenes Coming-Out zu planen, sondern auch, um sich in die Situation hineinzuversetzen.

Ich kann diesen Ratgeber jedem empfehlen. Sei es, um sich über sich selbst klar zu werden und sein Coming-Out zu planen, nahestehenden Menschen diesen Schritt zu erleichtern oder einfach nur um ein paar neue Einblicke zu erhalten und Informationen zu sammeln.

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