Cover-Bild Nur du weißt, wer du bist
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4,99
inkl. MwSt
  • Verlag: dtv Verlagsgesellschaft
  • Themenbereich: Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung - Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps
  • Genre: Ratgeber / Lebenshilfe
  • Ersterscheinung: 17.04.2025
  • ISBN: 9783423447119
Michaela Wiebusch

Nur du weißt, wer du bist

7 Tage für ein neues Selbst
Gisela Goppel (Illustrator)

Bring dein Glück zum Leuchten
Nach einer schmerzlichen Trennung ist Lenas Selbstwert am Boden. Ihre beste Freundin kennt die Lösung: Die Agentur für Selbstwert soll Lena helfen, ein neues Selbstbild zu entwickeln. Das intensive Programm stellt sie zwar vor große Herausforderungen, eröffnet ihr aber auch neue Welten. Sie wirft einen Blick in die verborgenen Winkel ihres Herzens, wo sie den Schatten ihrer Vergangenheit begegnet. Jeden Tag lernt sie, sich selbst ein Stückchen mehr anzunehmen und sich für das zu schätzen und zu mögen, was sie ist. So holt sie sich zurück, was sie verloren hat: ihre Selbstliebe. Sie erkennt und erlebt ihren wahren Wert und hat den Mut, das Glück in ihr Leben einzuladen. Das alles geschieht, weil sie selbst es für möglich hält.

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Lesejury-Facts

Meinungen aus der Lesejury

Veröffentlicht am 23.09.2025

Wow

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Das Buchcover hat mir auf den ersten Blick gefallen. Es wirkt so leicht und unbeschwert. Die Farben harmonieren ganz wundervoll zusammen. Beim Text war ich mir zunächst nicht sicher ob es mir ...

Das Buchcover hat mir auf den ersten Blick gefallen. Es wirkt so leicht und unbeschwert. Die Farben harmonieren ganz wundervoll zusammen. Beim Text war ich mir zunächst nicht sicher ob es mir gefallen würde. Aber ich bin total geflashed. In diesem Buch lernt man so viel über sich selbst. Es gibt viele Tipps, die man super selbst ausprobieren und nutzen kann. Man setzt sich nicht nur mit seinen positiven und negativen Eigenschaften auseinander sondern auch mit der Vergangenheit und lernt wie man das negativen auch positiv sehen kann. Und das alles gut zu lesen als Roman. Wir begeben uns hier mit der Hauptprotagonistin auf eine Reise zu uns selbst und das in sieben Tagen. Ich kann dieses Buch auf jeden Fall empfehlen. Es hat mir sehr weiter geholfen. Ich konnte mich auf mich selber konzentrieren und einiges über mich und meine Anschauung auf mich lernen.

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Veröffentlicht am 06.06.2025

Toller Roman, der mich zum Nachdenken gebracht hat!

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Lena ist 50 Jahre alt und ihr Freund hat sie nach mehreren Jahren Beziehung verlassen. Sie ist am Boden zerstört und igelt sich in ihre Wohnung ein. Eines Abends steht plötzlich ihre beste Freundin vor ...

Lena ist 50 Jahre alt und ihr Freund hat sie nach mehreren Jahren Beziehung verlassen. Sie ist am Boden zerstört und igelt sich in ihre Wohnung ein. Eines Abends steht plötzlich ihre beste Freundin vor der Tür. Sie überredet Lena, an einem Seminar teilzunehmen, bei dem sie wieder erkennt, was sie wert ist und ihr Selbstbewusstsein steigert. Nachdem Lena sowieso für eine Woche ihre Überstunden abfeiern soll, stimmt sie zögerlich zu. Doch dieses Seminar verändert ihre Einstellung zu sich selbst und zu ihrem Leben für immer.
Ich habe vorher noch kein Buch von dieser Autorin gelesen. Man merkt sofort, dass sie weiß, wovon sie schreibt. Der Schreibstil ist wunderschön und Lena hat mich oft an mich selbst erinnert. Das Buch hat mich gut unterhalten, aber auch zum Nachdenken gebracht. Ich werde auf jeden Fall einiges davon mitnehmen und umsetzen.

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Veröffentlicht am 16.05.2025

Der Weg zur Selbstliebe

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„Nur du weißt, wer du bist“ von Michaela Wiebusch

Verlag: dtv

Michaela Wiebusch hat einen Roman geschrieben, der tief berührt und uns auf liebevolle Weise zu uns selbst führt. Im Mittelpunkt steht das ...

„Nur du weißt, wer du bist“ von Michaela Wiebusch

Verlag: dtv

Michaela Wiebusch hat einen Roman geschrieben, der tief berührt und uns auf liebevolle Weise zu uns selbst führt. Im Mittelpunkt steht das eigene Ich – die Fürsorge und das Mitgefühl für sich selbst werden in eine warmherzige Geschichte verpackt, die lange nachklingt.

Lena wurde verlassen – und ihr ohnehin schon angeschlagenes Selbstwertgefühl scheint nun vollends zerbrochen. Zweifel nagen an ihr, ihre Gedanken kreisen nur noch um vermeintliche Fehler und Makel. Besonders eindrucksvoll fand ich den Satz:

„Das, was du über dich denkst, strahlst du aus!“

Und ich persönlich würde hinzufügen: Was du ausstrahlst, ziehst du an …

Durch einen scheinbaren Zufall landet Lena bei der Agentur für Selbstwert und bucht einen Kurs, um ihr Selbstbild zu verändern. Was folgt, ist eine Reise voller Erkenntnisse – Ängste tauchen auf, werden durchlebt und überwunden. Der Weg zur Selbstverwirklichung und Selbstliebe ist steinig, und die jahrelange Unterdrückung ihres wahren Ichs lässt Lena immer wieder in alte Muster zurückfallen. Doch nun ist sie nicht mehr allein: Menschen treten in ihr Leben, die ihr den Weg zeigen – aber gehen muss sie ihn selbst. Und sie geht ihn. Schritt für Schritt zu sich selbst.

Michaela Wiebusch hat mich mit diesem Roman, der zugleich ein Ratgeber ist, zutiefst berührt. Einfühlsam und mit viel Verständnis zeigt sie, wie leicht man sich selbst aufgibt, nur um Liebe zu erhalten. Doch die wahre Liebe beginnt im Inneren – und wenn man lernt, sich selbst anzunehmen und zu lieben, dann kommt das Glück ganz von allein.

Eine bezaubernde Erzählung über eine Frau, die ihr Selbstwertgefühl verloren hatte – und sich mutig auf den Weg macht, ihr Selbstvertrauen, ihre Kraft und alles, was sie ausmacht, zurückzuholen.
Ich kann diese Erzählung sehr empfehlen.

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Veröffentlicht am 28.04.2025

Selbstreflexion

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'Nur du weisst, wer du bist - 7 Tage für ein neues Selbst' von Michael Wiebusch ist eine Reise zu sich selbst, in einer ganz anderen Form als sonst. Es ist nämlich kein Ratgeber und doch ein Buch mit ganz ...

'Nur du weisst, wer du bist - 7 Tage für ein neues Selbst' von Michael Wiebusch ist eine Reise zu sich selbst, in einer ganz anderen Form als sonst. Es ist nämlich kein Ratgeber und doch ein Buch mit ganz vielen persönlichen Momenten und Ratschlägen. Letztlich ist es die Geschichte von Lena, die nach ihrer Trennung versucht wieder Fuss zu fassen. 7 Tage um dem Leben eine neue Chance zu geben, nach vorne zu schauen und anfangen sich wieder selbst zu lieben. Dabei kann Lenas Geschichte auch unsere eigene werden. Denn die Ratschläge werden hier toll beschrieben, man fühlt sich gut aufgehoben und es ist für Jedermann geeignet. Ich bin richtig begeistert von der Buchmischung aus Roman und Ratgeber und kann es daher nur wärmstens empfehlen. Genauso einladend wie das Buchcover und der Leichtigkeit des Sommers, so fühlt man sich danach wenn man einige Tipps beherzigt hat.

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Veröffentlicht am 27.04.2025

Interessant mit guten Tipps

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Das Cover und die Beschreibung hatten mich sehr angesprochen, aber ich bin nicht ganz so begeistert wie gedacht. Vielleicht hab ich in der Richtung einfach schon zu viel gelesen.
Lena hat die Orientierung ...

Das Cover und die Beschreibung hatten mich sehr angesprochen, aber ich bin nicht ganz so begeistert wie gedacht. Vielleicht hab ich in der Richtung einfach schon zu viel gelesen.
Lena hat die Orientierung im Leben verloren, nachdem sie drauf kommt, dass Maik ihr Partner sie betrogen hat. In einem Monat steht ihr 50er an, und sie fragt sich, warum jedes Mal ihr das passiert. Da schaltet ihre Freundin die "Agentur für Selbstwert"ein. In der Woche der Selbstfindung lernt Lena sich selbst gut kennen und bemerkt, dass sie einiges ändern muss um ihr Selbstwertgefühl wieder auf Vordermann zu bringen. Ich habe wirklich genau jeden Tag ein Kapitel gelesen, wenn auch nicht in der vorgesehenen Tagesfolge, aber ob man das Buch am Montag oder Freitag startet ist an und für sich ja egal.
Mein Fazit: Der Ein oder Anderen hilft das Buch sicher weiter in schwierigen Situationen und man beginnt schon ein wenig selbst zu reflektieren.
Die Geschichte ist sehr nett und der Roman selbst hat auch schon einen guten Hintergrund. Ich bin nur leider ein Mensch der zu viel hinterfragt, da komm ich aus meiner Haut nicht raus. Und einiges was die Agentur im Buch organisiert und macht kann so meiner Meinung nach gar nicht stattfinden und funktionieren. Aber da spricht die Skeptikerin aus mir und ich habe auch nicht dazu recherchiert.
Auf alle Fälle ein nettes Büchlein zu einem super Preis, das sogar das ein oder andere schöne farbige Bild enthält.

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