Sturm über den Mühlen von Gabriele Popma ist ein Roman, der mich schnell in seinen Bann zog und immer wieder überrascht hat .

Der Prolog beginnt mit einen Rückblick ins Jahr 1986 , in einer Textilfabrik in den Niederlanden kommt es zu einer fürchterlichen Brandkatastrophe , die mit einer Toten und einem schwerverletzten endet . Das hat mich beim lesen sehr aufgewühlt und nicht mehr losgelassen.
Los geht es dann mit einem Sprung in das Jahr 2024 und man lernt Vater Rick und seine Tochter Marijke kennen, die ein Geheimnis hüten. Wie passt das zusammen?

Es ist eine komplizierte Familiengeschichte, die von Liebe, Eifersucht und Verrat handelt. Durch die häufigen Rückblicke in die Vergangenheit, erfährt man Stückchenweise was damals passiert sein musste und was Vater und Tochter damit zu tun haben.
Die Autorin versteht es bestens die Geschichte interessant und spannend zu halten. Nie ist es so ganz klar und als Leser macht man sich seine eigene Gedanken und wird oft auf die völlig falsche Fährte geführt. Das erhöht die Spannung und erhält die Neugier. So habe ich mir viele Gedanken gemacht wie diese Geschehnisse und Schicksale zusammen hängen könnten. Doch das war alles nicht so einfach, denn die Autorin beherrscht es perfekt ständig falsche Fährten zu legen und so die Spannung die ganze Zeit zu halten und noch zu erhöhen.

Zum Ende gibt es dann so einige unvorhersehbare Ereignisse, die die Geschichte zu einem richtigen spannenden Krimi mit Nervenkitzel werden lässt.

Damit hatte ich nicht gerechnet, denn zu Beginn war es eher eine leichte romantische Geschichte , das die sich jedoch so zu einem spannenden Krimi entwickelt hat, hat mir wirklich gut gefallen. Vor allem sind mir die Hauptpersonen Vater und Tochter sehr ans Herz gewachsen .
Der Schreibstil ist locker und flüssig und sorgt dafür, dass man diesen Roman zügig lesen kann. Die wechselnden Sprünge in die verschiedenen Zeitebenen mit ihren Rückblicken sorgen nicht nur für Spannung sondern auch dafür, dass man einen glaubwürdigen Durchblick der Geschichte bekommt.

Ich habe mich bestens unterhalten gefühlt und konnte gar nicht mehr aufhören zu lesen, da ich unbedingt wissen musste wie es weitergeht. Von mir bekommt diese mitreissende Geschichte 5 Sterne und eine unbedingte Leseempfehlung.

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Ein berührendes Buch, mit viel Tiefgang und auch Humor. Ich habe "Ein würdevoller Umgang mit dem Alter" von Jim Ayag an einem Tag durchgelesen und war von Anfang an gebannt und sehr interessiert. Liegt es daran , das mein Vater an Demenz erkrankt ist und in einem Pflegeheim lebt?!
Jim, der uns hier tief in die Welt der Altenpflege mitnimmt , und uns erst einmal erzählt, dass die Altenpflege = Waschen nichts für ihn ist. Mantramässig wiederholt er dies , wohl auch um es sich eher selbst auszureden . Als er dann doch den Sprung ins ,,Altersheim“ wagt, denn seine ganze Familie und sogar sein Ehepartner arbeiten in der Pflege, wird es erst der Alltagsbegleiter vom Sozialen Dienst, denn die waschen nicht. Und so kommt er näher und näher an den Pfleger ran. Doch schon bald macht er eine Ausbildung .

Und man spürt mit welchem Herzblut er dabei ist, das die Arbeit mit den älteren Menschen und besonders den Demenzkranken ihm richtig Freude macht.
Da muss ich immer wieder an meinen Vater denken und was ich ihm manchmal alles für (auch falsche) Fragen stelle.
Jim ist ein Mensch der mit Herzblut bei der Sache ist und ich kenne auch einige sehr nette Menschen in der Pflege, die sich (nicht nur) um meinen Vater kümmern. Und die in ihrer Arbeit aufgehen und immer den Menschen dahinter sehen, auch wenn er sich langsam auf eine Reise in eine andere Welt bewegt.
Es wird viel geleistet in der Pflege und ihnen wird sehr viel abverlangt, körperlich wie mental. Das zeigt uns Jim , der uns mitnimmt in sein Pflegeheim und uns so einen tiefen Blick auf seine Arbeit gewährt.

Er macht das mit viel Humor, Lachen ist gesund und verbreitet positive Energie. Auch ist ihm wichtig mit den Bewohnern zu lachen , nicht über sie.
So sind seine Begegnungen mit Frau Tippelkamp sehr besonders, denn diese Dame steht für viele wunderbare Menschen , denen Jim im Heim im laufe seiner Zeit begegnet ist. Viele Geschichten die er erlebt hat und uns erzählt sind nicht immer leicht und haben mich auch zu Tränen gerührt, wie die Dame , die in Kriegszeiten auf schrecklichste Weise ihre Tiere verlor und jetzt von Alpträumen gepackt und nicht mehr losgelassen wird.

Man fragt sich schon wie wir mit dem Thema Altenpflege umgehen. Was wir besser machen könnten, denn kurz über lang wird jeder in irgendeiner Weise mit diesem Thema konfrontiert werden. Und das System wie es heute existiert zusammen brechen.
Dieses Buch ist ein Aufruf vielleicht sogar ein Weckruf, das wir uns alle mehr zu diesem Thema engagieren sollen.

Gefehlt haben mir aber die lebendigen Tiere in seinem Buch , egal ob Besuchstiere , wie meine Hunde , die ich oft zum Besuch meines Vaters mitbringe, zur Freude vieler Bewohner dort oder um z. B. Hühner, um die sich liebevoll gekümmert werden kann. Katzen , Vögel …. das gibt dem Tag auch Struktur und viel Freude. Natürlich können sich die Bewohner da nicht alleine drum kümmern, da ist Unterstützung notwendig von den Pflegern , Angehörigen, freiwilligen Helfern, die sich bestimmt finden werden, denn das leuchten der Freude und Dankbarkeit in den Augen der Bewohner ist wunderschön.

Von mir bekommt das Buch 5 Sterne und eine klare Leseempfehlung

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Rasant , hektisch , sprunghaft und mit grossen Fragezeichen , was ist wirklich passiert ? lies mich diese Geschichte eher ratlos zurück.
Das Thema Freundschaft und das es an der Ruhr spielt, hatte mich neugierig gemacht aber der Schreibstil und die knappen Kapitel haben es mir sehr schwer gemacht in diese Geschichte vollends einzutauchen.
Die Geschichte beginnt mit einem Sprung von einer Eisenbahnbrücke in den Fluss die Ruhr , wobei ich nie wirklich verstanden habe, was ist jetzt eigentlich dort passiert ? Denn diese hektischen Zeitsprünge und keine klaren Abfolge der Geschehnisse, konnte ich mich nicht zurechtfinden und fragte mich ständig wo sie sich jetzt gerade zeitlich befindet . Ebenso mit den ständigen nur Angedeuteten oder wahren Geschehnissen. Was ist passiert in dem Tunnel , war sie zu betrunken um so schnell zum Opfer zu werden? ….
Es werden eine Menge Probleme heranwachsender abgearbeitet, wie Pubertät , Standesdünkel , Loyalitätskonflikte, Gewaltfantasien , Unsicherheiten und das alles zusammen mit der besten Freundin , mit der man durch dick und dünn geht. Wie zwei Schwestern , es geht nur um die beiden, obwohl die Autorin dieses Gefühl nur aus einer Sicht, von Jara erzählt.
Ihre Freundin Anto ist hübsch, rebellisch , manipulativ und sprunghaft . Ihre Mutter ist beruflich sehr erfolgreich und vermögend , hat aber nie Zeit für Anto . Sie spielt Jara vor teure Sachen für einen Kick zu stehlen um sie zu beeindrucken. Anto ist einfach einsam.
Die Beziehung der beiden , konnte mich nicht wirklich überzeugen . Es blieben zu viel Verwirrung zurück und die Umsetzung überzeugte mich nicht.

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Auf der Trauerfeier zum Tod ihres Mannes muss sich Marlene aus einer misslichen Lage befreien und sie ist voller Wut . Ihr Mann hat sich das Leben genommen und sie allein zurück gelassen. Dabei hatten sie es doch ganz anders geplant gehabt. Das macht Marlena so fertig, das sie sich von allen in die Einsamkeit ihres Hauses zurückzieht , die Vorkinder von Rolf ihrem verstorbenen Mannes sind sehr fürsorglich zu ihr und machen sich Sorgen um sie und wollen sie nicht alleine lassen. Sie sind sehr traurig darüber, dass sich Marlena ihnen entzieht.

Als sie Probleme im Haus hat und einen Klempner benötigt und Jack, ein ehemaliger Schüler von ihr vor der Haustür steht , ändert sich so einiges . Er ist wohnungslos und sie erlaubt ihm ein paar Tage bei ihr zu übernachten. Er nimmt es dankbar an und zwischen beiden entwickelt sich eine leise Freundschaft . Denn seine wunderbaren Kochkünste tun ihr gut und bringen immer mehr ihre Lebensgeister zurück.
Jack lernt die junge Ärztin Ida kennen, die die Praxis von Rolf übernommen hat kennen und verliebt sich in sie. Als Marlene eine Nachricht aus Wien bekommt und sie dort hinreisen soll, kommen die beiden kurzerhand mit und begleiten sie auf eine abenteuerliche Reise.

Das Buch mit diesem düsteren Thema und nicht gerade leichtem , ist sehr einfühlsam geschrieben. Guter Humor , Witzig und wohldosierter Ironie .
Es liest sich sehr flüssig und ich habe es jede genossen. Auch wenn es an manchen Stellen sehr tief unter die Haut ging und wer Trauer kennt, den wird diese Geschichte auch zum weinen bringen können. Marlene hat mir sehr gut gefallen, auch die anderen Protagonisten sind sehr nett und sympathisch und tiefgründig erklärt.

Zur trauerbewältigung bringt einen diese Geschichte auch zum Lachen, zum Nachdenken, zum neue Hoffnung schöpfen , denn das Ende ist sehr offen. Und lässt viel Raum um sich weiterzuentwickeln. Und das man sich nicht aufgeben darf für nichts und für Niemanden .

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Fit bis ins hohe Alter zu bleiben und gesund zu sein, wer möchte das nicht? Dieses Buch verspricht laut Inhaltsangabe , das es sehr spannend wird und informative Themen, gut und verständlich einem näher gebracht werden. Alles zum Thema Gesundheit und Stoffwechsel. Es gibt sogar einen vier Wöchigen Plan , wo man recht deutlich und einfach seine Gesundheit ,,auf Vordermann“ bringen kann. Da bin ich schon sehr gespannt drauf , wie dieser Plan aussieht und wie er funktionieren wird.

Die Medizinerin Frau Dr. Casey Means beleuchtet natürlich das amerikanischen Gesundheitssystem. Und das sehr kritisch, nachdem an ihrer Mutter wohl einiges in ihrem Auge falsch und fahrlässig verordnet wurde.
Denn in den USA gibt es für jedes Problem das passende Medikament verschrieben und dann wird alles wieder gut werden.
Dieses Buch verfolgt die These: Mit einer besseren Lebensweise , könnte man das alles verhindern , denn die meisten Medikamente haben starke Nebenwirkungen, die hier wohl nicht so ernstgenommen werden wie man sie sollte. Und so nach dem Motto gehandelt wird, nehmen Sie diese Medikamente und alles wird dann schnell wieder besser.

Und es könnte so einfach sein, denn laut Frau Dr. Means würden einfache Dinge ausreichen, wenn man diese nur ändern würde um länger gesund zu sein. Sie zeigt vieles auf, was falsch läuft und so leidet schon jeder dritte Amerikaner an Prädiabetes . Aufklärung und Änderung des Verhaltens könnten schon viele Diabetes Erkrankungen stoppen. Doch sie fängt schon früher an und zeigt auf , wie es anfängt, als gesundes Baby auf die Welt zu kommen um dann systematisch krank krank gemacht zu werden. Im Alter von nur 10 Jahren war sie schon stark übergewichtig und als Teenagerin zeigte die Waage schon 95 Kilogramm. Zahlreiche Diäten hatte sie schon hinter sich, als junge Ärztin im Bereitschaftsdienst, Stress und Neonlicht aß sie ungesundes Fertigessen und das Übergewicht kam zurück . Probleme in den 20zigern und 30zigern zeigen den Sog dieser ungesunden Abwärtsspirale.
Wer unter Reizdarm , Akne, Depressionen und chronischen Schmerzen leidet wird hier sicher Hilfe erwarten können. Der Schlüssel liegt in einem gut funktionierenden Stoffwechsel.
Ob es denn so einfach ist wie es klingt ?
Das reizte mich sehr an diesem Buch und ich bin sehr gespannt, ob es klappt.
Denn Gesundheit ist nicht alles aber nichts ist ohne Gesundheit.

Das Buch liest sich sehr interessant und es ist auch ein sehr umfangreiches Buch mit seinen 500 Seiten , Kochrezepten , Fragebögen zu seinen Gewohnheiten, Tipps um alles in seinen Tages / Wochenrhythmus umzusetzen und einem hilfreichen Register , um sich schnell orientieren zu können. Das Buch ist auch sehr privat und zeigt viele private Denkweisen der Autorin auf . Es ist informativ und lehrreich. Ich finde es genial gut.

Und ob dieser Ratgeber dann tatsächlich für einen hilfreich ist, kann der Leser selbst herausfinden , wenn er sich an diesen tips orientiert und sie auch für sich umgesetzt hat .

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