Heimweh nach mir

"Heimweh nach mir" von Elena Anna Mayr stellt mit diesem Ratgeber, die wichtigen Fragen des Lebens. Dieses Buch ist ein leiser, eindringlicher Begleiter durch schwierige Lebensphasen oder um seine Werte und eingeschlagenen Lebenswege zu prüfen. Elena Anna Mayr gelingt es, mit feinem Gespür und viel Empathie genau die Fragen zu stellen, die wir uns oft nicht trauen zu denken. Fragen, die nicht belehren, sondern öffnen und zum Nachdenken anregen.

Mayr erzählt nicht nur von ihrer eigenen tiefgreifenden Lebenskrise, sondern teilt vor allem die Werkzeuge, die ihr halfen, wieder zu sich selbst zu finden. Dabei bleibt sie nahbar, verletzlich und ermutigend – und genau das macht ihr erstes Buch so besonders.

Auch optisch ist das Buch ein kleines Kunstwerk: Das liebevoll gestaltete Layout unterstreicht die Wirkung der Inhalte und macht sich nicht nur im heimischen Bücherregal zum Hingucker, sondern kann auch getrost an Freunde oder Familie weiter verschenkt werden.

"Heimweh nach mir" ist ein Buch, das man nicht einfach nur liest, sondern fühlt und zum Nachdenken anregt.

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Ein Buch, dass sich ein bisschen anfühlt wie nach Hause kommen? Das sich anfühlt, wie eine warme Umarmung? All das habe ich bei @elenaannamayr „Heimweh nach mir“ gefühlt! 🥺 Sehr einfühlsam führt sie uns auf eine Reise zu uns selbst und zeigt mit vorsichtigen Fragen, wie wir uns mit uns selbst auseinandersetzen können. Ich habe das Buch immer wieder in den letzten zwei Wochen zur Hand genommen, habe ein Stück gelesen und wieder eine Pause eingelegt. Das war für mich genau die richtige Dosierung, man kann es aber natürlich auch an einem Stück durchlesen. Auch wenn das Buch, Elenas Fragen und eigenen Erfahrungen sehr stark zum Nachdenken anregen, so habe ich doch immer das Gefühl gehabt, dass es leicht ist. Ich liebe den Schreibstil von Elena und hätte gerne noch so viel mehr Seiten gehabt!

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"Heimweh nach mir. 33 heilsame Fragen für dein Leben" von Elena Anna Mayr habe ich als Hörbuch gehört. Die Stimme der Sprecherin ist angenehm und beruhigend, was das Zuhören zu einem meditativen Erlebnis macht. Die Autorin stellt 33 Fragen, die mal sanft, mal herausfordernd sind. Sie führen einen in die Tiefe, regen zum Nachdenken an und helfen dabei, eingefahrene Gedankenmuster zu hinterfragen. Besonders berührend ist die persönliche und authentische Art der Autorin – man hat das Gefühl, als würde eine gute Freundin mit einem sprechen. Anstatt einfach Ratschläge zu erteilen, ermutigt Mayr dazu, eigene Antworten zu finden. Das Buch ist in 33 Kapitel unterteilt, von denen jedes eine bestimmte Frage behandelt, die zur Selbstreflexion anregt. Aber es ist mehr als nur eine Sammlung von Fragen – es ist eine Einladung, sich selbst besser kennenzulernen und bewusster durchs Leben zu gehen. Mir hat das Buch sehr gut gefallen. Ein inspirierendes, heilsames Hörbuch, das ich jedem empfehlen kann, der sich nach innerer Klarheit und persönlichem Wachstum sehnt.

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Ich glaube, ich kann das nach einmal lesen gar nicht alles aufnehmen. Ich folge Elli nun schon ein paar Jahre und erfreue mich daran, eben nicht allein zu sein und eine so tolle Community gefunden zu haben. Natürlich musste ihr erstes Buch da auch einziehen und was soll ich sagen? Ich liebe alles daran. Der Aufbau, die Farben, die Gestaltung und all das in Ellis Worten, die mir so vertraut sind, als ob es eine gute Freundin nur für mich geschrieben hätte.
Hilfreich, einfühlsam und vor allem die Gewissheit, nicht allein zu sein mit meinen Add-Ons. Dieses Buch ist wie ein Gespräch mit Vertrauten. Man liest die Autorin in jeder Zeile und fühlt sich geborgen und aufgefangen. Ich denke, jedes Kapitel wird hier den richtigen Zeitpunkt haben, denn nur einmal lesen funktioniert hier absolut nicht.
Ich bin gespannt, was Elli als nächstes für uns bereithält und werde diesem Buch einen besonderen Platz in meiner Bibliothek geben.

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Ein wunderschöner Ratgeber, der darauf hinweist, dass man sich nicht verstellen muss.

Ein Heimweg nach dem eigenen selbst und wie wir uns selbst wiederfinden können.



Meiner Meinung nach kann dieses Buch von jeglichen Generationen gelesen werden. Für Mental Health gibt es keine Altersgrenze und schon gar keine Generationsgrenze. Die Autorin spricht über tägliche Probleme, die durch unsere Gesellschaft/unsere Mitmenschen verursacht werden/wurden und gibt dabei kleine Hilfestellungen, wie man aus gewissen Denkensmuster ausbricht.

"Die Sonne wird immer wieder aufgehen. Selbst wenn die Dunkelheit schon etwas länger bei dir wohnt. Irgendwann wirst du die Wärme auf deiner Haut spüren und deinem früheren Ich dankbar sein, dass es für jemanden kämpfte, der sich schon längst aufgegeben hatte."

Es ist okay, dass wir nicht mehr so sein möchten, wie andere Menschen oder die Gesellschaft uns einst formte.

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