Organisch

Für mich war "Organisch" von Giulia Enders ein sehr besonderes Leseerlebnis. Schon bei "Darm mit Charme" mochte ich ihre Art, wissenschaftliche Themen leicht verständlich und mit Humor zu erzählen. In diesem neuen Buch geht sie aber einen Schritt weiter und sie betrachtet den Körper nicht nur in einzelnen Teilen, sondern als ein großes, miteinander vernetztes System. Besonders spannend fand ich, wie sie zeigt, dass Organe wie Haut, Gehirn, Lunge, Muskeln und Immunsystem ständig miteinander kommunizieren und wie stark das unser Wohlbefinden beeinflusst. Dieses alles hängt zusammen-Gefühl zieht sich durch das Buch und hat mich öfter innehalten lassen. Ich habe plötzlich viele Dinge in einem neuen Licht gesehen.

Natürlich gibt es auch Momente, in denen mir das Ganze ein bisschen zu weit ausschweift. Manche Kapitel sind unglaublich packend und klar, andere wirken eher angerissen und nicht so tief wie erhofft. Dadurch entstand für mich manchmal ein leicht unschlüssiger Eindruck. Trotzdem blieb immer die Freude am Entdecken und Staunen. Was mir besonders gefallen hat, war die persönliche Note, denn Giulia Enders erzählt von eigenen Erfahrungen, von Menschen aus ihrem Umfeld und macht damit komplexe Vorgänge sehr greifbar.

Fazit: Am Ende nehme ich aus dem Buch nicht nur neues Wissen mit, sondern auch die Ansicht, den eigenen Körper mit mehr Neugier, Achtsamkeit und Respekt zu betrachten. Auch wenn nicht alles perfekt durchkomponiert ist, überwiegt für mich das Gefühl, bereichert zu sein durch ein Buch, das Wissen vermittelt und gleichzeitig Lust macht, genauer hinzuhören, was im eigenen Inneren passiert.

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Um was es geht:
Wusstest du, dass du den Nervus vagus, ein wichtiger Hirnnerv, mit Nase pulen stimulieren kannst? Brauchen wir wirklich ein starkes Immunsystem? Weißt du obendrein, wie viel Blaubeeren du essen musst, um die freien Radikale, die eine mittlere Portion Pommes im Körper verursachen, abzufangen? Und was wären unsere Muskeln ohne die vorhandenen Nerven?

Zur Umsetzung:
Ich finde das Buch „Darm mit Charme“ großartig. Darin hat uns Enders humorvoll und sehr erfrischend, in die Funktionsweise unseres Darms eingeführt. Mit „Organisch“ holt sie bedeutend weiter aus, denn in diesem Buch dreht es sich um das komplexe Zusammenspiel unseres Organismus.

Der pfiffige Schreibstil ist nahbar und hilft mir, tief in die Materie des menschlichen Körpers einzutauchen. Die Autorin nutzt Vergleiche, bei denen ich mir denke: Verflixt ist das gut. Wie ist sie nur darauf gekommen? Aber es gibt Passagen, da verliert sie mich, weil die Erläuterungen zu umfangreich sind, obwohl sie sich um eine gute Komprimierung bemüht. Unser Körper ist zu komplex, als das man jedes Organ flott abhandeln könnte, und das birgt die Gefahr, den Leser zu verlieren.

Die Botschaft ist angekommen:
Enders Schwester steuert zum Buch passende farbige Illustrationen bei, die ich sehr schön finde. Das Hardcover ist wertig gearbeitet und ein Lesebändchen sorgt dafür, das ich nie den Faden verliere. Beim Lesen entdecke ich jede Menge Neues und weiß jetzt schon, das ich immer wieder darin nachschlagen werde, weil ich mir nicht alles merken kann. Es sind 336 Seiten geballten Wissens, das ich über weite Strecken höchst amüsant und informativ finde. Ihr ist es gelungen, das ich meinen Körper wertschätzender betrachte, als vor dem Buch.

Mein Fazit:
Mit „Organisch“ bereichere ich mein Wissen um die komplexen Zusammenhänge des menschlichen Körpers enorm. Der Schreibstil ist schwungvoll und Enders gelingt es über weite Strecken, hoch komplizierte Vorgänge leicht verständlich und mit lustigen Metaphern zu verpacken.

Du hast Lust auf eine anschauliche und höchst unterhaltsame Achterbahnfahrt durch den menschlichen Organismus? Dann lass dir dieses Buch nicht entgehen und sichere dir unzählige Aha-Momente sowie neue Erkenntnisse, die dir die Abläufe unseres Körpers erläutern.

Von mir erhält „Organisch“ 4 erfrischende Sterne von 5 und eine absolute Leseempfehlung.

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Die Autorin hat mich bereits mit ihrem ersten Buch "Darm mit Charme" sehr begeistert. Der humorvolle Ton mit den vielen Sachinformationen hat mich damals abgeholt.
Dieses Buch ist in einem anderen Ton gehalten, eher ernsthafter, aber das habe ich auch gerne gelesen. Hier bezieht sie sich auf berufliche, aber insbesondere auf familiäre Erfahrungen, insbesondere welche mit ihrer Großmutter. Sie nutzt diese Geschichten, um in die Kapitel einzuleiten. Sie widmet sich den Themen Lunge, Immunsystem, Haut, Muskeln und Gehirn.
Da hier mehrere Organe vorgestellt werden, gehen die Informationen nicht so sehr in die Tiefe, aber viele Fakten und Zusammenhänge werden sehr gut erklärt und es gab auch Aha-Momente.
Rückblickend gesehen, hätte ich gerne noch mehr Informationen erhalten und auf die persönlichen Geschichten verzichtet, aber das ist sicher Geschmacksache.

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Eine faszinierende Reise durch unseren Körper. Das Buch ist aufgeteilt in fünf verschiedene Themenbereiche: Die Lunge, Das Immunsystem, Die Haut, Die Muskeln und Das Gehirn. Giulia Enders nimmt uns mit auf die spannende Tour nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Das alles verpackt in verständlicher Sprache und ein paar Illustrationen, fertig ist dieses Buch. Es ist kein Gesundheitsratgeber. Zeigt uns auch keinen Weg auf, den wir jetzt unbedingt einschlagen müssen. Das Buch zeigt uns auf wie der Körper funktioniert, wie er auf äußere Einflüsse reagiert. Will uns eher bewusst machen wie wir aufmerksam mit ihm umgehen und auf ihn hören können.

Das Buch hat eine ganz klare, verständliche Sprache. Auch die Gliederung ist sehr gut gelungen. Zum Anfang der Kapitel gibt’s eine kurze persönliche Geschichte, die mir persönlich alle gut gefallen haben.
Manchmal wurde es mir etwas zu wissenschaftlich und ausufernd. Da ich absolut nicht vom Fach bin, waren die wenigen Stellen für mich etwas anstrengend zu lesen.

Insgesamt aber locker und flockig der menschliche Körper erklärt. Lohnt sich sehr.

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Das Buch "Organisch" von Giulia Enders hat mir - wie auch schon ihr erstes Buch "Darm mit Charme" sehr gut gefallen. Ich fand es ebenfalls sehr interessant und obwohl ich selbst im Gesundheitsbereich beruflich tätig bin, bekam ich neue Informationen beziehungsweise konnte ich einiges neu auffrischen. Besonders gut gefallen hat mir, dass es ganzheitlich beschrieben wurde und auch, dass Giulia Enders die zu gebenden Informationen oftmals in Geschichten verpackt, sodass sie auch für Laien gut verständlich sind. Ich finde die Herangehensweise dieses Buches von der Autorin sehr gut gelungen, aber auch, dass sie beschreibt, dass ihr ihre Schwester eine große Hilfe für die Umsetzung dieses Buches war, sehr beeindruckend. Auch das Cover des Buches finde ich gut gelungen, alles in allem beeindruckt das Buch als Ganzes. Gut umgesetzt.

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