Organisch

Giulia Enders’ neues Sachbuch „Organisch“ zeigt, wie erstaunlich und klug unser Körper Probleme löst – oft ohne, dass wir es merken. Sie nimmt uns mit auf eine spannende Reise durch den Körper – Lunge, Immunsystem, Haut, Muskeln, Gehirn- und erklärt mit aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen, was wir von ihm fürs Leben lernen können. Dadurch lernt man, seinen Körper besser zu verstehen und neu zu schätzen. Es fasziniert mich, wie er Probleme löst und mir dadurch neue Perspektiven auf das Leben geben kann. Die Mischung aus Wissenschaft und persönlichen Einflüssen hat mir sehr gut gefallen, vor allem, weil es so locker und flüssig geschrieben ist. Sie erklärt komplizierte Abläufe so anschaulich und lustig, dass auch medizinische Laien sofort folgen können. In Zukunft sollte ich auf meinen großartigen Körper und meine Psyche besser achten.

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Nach dem Bestseller Darm mit Charme gelingt der Autorin Giulia Enders mit Organisch eine grandiose Fortsetzung, ein beeindruckendes, tiefgründiges und einfühlsames Porträt unseres eigenen Körpers.
Anders als in ihrem humorvollen Bestseller Darm mit Charme, richtet sie den Blick diesmal nicht nur auf ein Organ, sondern auf das große Ganze, sie schafft es wieder und verknüpft wissenschaftliche Fakten mit persönlicher Erzählung auf auf eine so tolle Weise das man es nicht schafft das Buch aus der Hand zu legen.
Schon beim Einstieg auf den ersten Seiten merkt man, wie Giulia Enders mit einer Sprache schreibt, die Wissen nicht nur vermittelt, sondern lebendig macht.
Sie versteht es, das Immunsystem, Lunge, Haut, Muskeln und Gehirn als integrale Bestandteile eines Ganzen darzustellen.
Mir hat besonders gut das Thema mit Atemübungen gefallen, der Blick auf die Lunge und unser Immunsystem. Dieses Buch bekommt einen besonderen Platz in meinem Bücherregal.

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„Organisch“ von Giulia Enders hat mich wirklich begeistert. Schon der Ansatz, den eigenen Körper einmal nicht nur als „funktionierende Maschine“, sondern als klugen Problemlöser zu betrachten, hat mich sofort angesprochen. Das Buch nimmt einen mit auf eine Reise durch Lunge, Haut, Muskeln, Gehirn und Immunsystem – und erklärt, wie genial all diese Bereiche ineinandergreifen.

Mich fasziniert vor allem, wie viele Prozesse im Hintergrund ablaufen, ohne dass wir es überhaupt merken. Durch die vielen Beispiele habe ich meinen Körper neu schätzen gelernt und gemerkt, dass er so viel mehr für mich tut, als mir im Alltag bewusst ist. Ich habe oft gedacht: „Wow, so habe ich das noch nie betrachtet.“

Besonders gut gefallen hat mir die Mischung aus wissenschaftlichen Fakten und persönlichen Einflüssen der Autorin. Giulia Enders schreibt locker, humorvoll und flüssig – komplizierte Abläufe werden so anschaulich und manchmal sogar lustig erklärt, dass man auch ohne medizinisches Vorwissen sofort mitkommt. Klar, es gab ein paar Stellen, die etwas komplexer waren und über die ich zweimal nachdenken musste, aber das war wirklich selten und hat mich eher motiviert, mich noch intensiver mit dem Thema zu beschäftigen.

Insgesamt habe ich viel Neues gelernt und nehme mir fest vor, in Zukunft besser auf meinen großartigen Körper und meine Psyche zu achten. Dieses Buch ist nicht nur informativ, sondern auch unterhaltsam und inspirierend. Und nachdem mir „Organisch“ so gut gefallen hat, werde ich definitiv auch zu Darm mit Charme greifen.

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Das Buch ist bereits das zweite Buch, was ich von Giulia Enders gelesen habe. Es ist genau wie der erste Roman von ihr für einen Leihen, der nicht aus der Medizin kommt, verständlich erklärt. Die Grundbedürfnisse des Menschen werden hier anhand der einzelnen Organe und Ihrer Funktionsweise dargestellt und gleichzeitig natürlich auch die Wechselwirkungen. Das es manchmal mehr als hilfreich sein kann auf den Körper zu hören. Am besten hat mir der Abschnitt zum Thema Schlaf und Schlafstörungen sowie Schlaftabletten gefallen. Da auch ich oft mit Schlafstörungen zu tun habe und auch schon sehr viel versucht habe, war das Thema für mich sehr sehr erhellend. Aber auch grundsätzlich die anderen Bereiche Lunge, Immunsystem, Haut, Muskeln und Gehirn haben viele neue Erkenntnisse mit sich gebracht. Außergewöhnlich fand ich die Illustrationen, die so normal nicht in einem wissenschaftlichen Buch zu finden sind. Damit bekommt das Buch einen ganz persönlichen Touch. Die Urgroßmutter der Autorin bekommt damit eine ganz besondere Wertschätzung und ich fand die Bilder sehr sehr berührend. Für alle die Wissenschaft verständlich vermittelt bekommen wollen.

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Ich habe mich beim Hören von Organisch gut unterhalten gefühlt. Man sitzt zusammen, hört zu, staunt und geht mit ein paar neuen Gedanken nach Hause. Giulia Enders nimmt ihre Leser mit zu Haut, Lunge, Muskeln, Immunsystem und Gehirn. Sie erklärt, wie diese Organe arbeiten, wo sie herkommen und warum sie heute so reagieren, wie sie es tun. Das gelingt leicht verständlich und ohne belehrenden Ton.

Besonders gefallen hat mir, wie sie Funktionen mit verständlichen Bildern aus dem Alltag verknüpft. Die Entwicklung über viele Jahrmillionen bekommt dadurch Gewicht. Man merkt, wie klug diese Systeme gebaut sind. Neben der Biologie geht es auch um neue Forschung und um einfache Zusammenhänge, die man im Alltag spürt. Schlaf, Bewegung, Berührung, alles greift ineinander.

Ich habe das Hörbuch gehört. Giulia Enders spricht selbst und das macht es sehr persönlich. Man spürt, wie sorgfältig und zugewandt sie das Buch geschrieben hat. Die Zeichnungen ihrer Schwester Jill Enders hätte ich mir gerne angesehen. Ein eindeutiger Vorteil beim physischen Buch. Als Hörerin bleiben sie mir leider verborgen. An einigen Stellen hätte ich auch gern kurz angehalten und etwas nachgelesen. Dafür eignet sich das gedruckte Buch sicherlich besser.

Organisch ist ein sehr guter Einstieg in ein Sachthema, ohne dass es trocken wurde. Trotz meiner Medizinischen Vorkenntnisse, konnte auch ich einiges Neues mitnehmen. Zudem habe ich auch über mein eigenes Verhalten nachgedacht. Kleine eingeschlichene Gewohnheiten bekommen plötzlich eine neue Bedeutung. Vor allem aber ist eine große Wertschätzung für den eigenen Körper geblieben.

Ich gebe dem Buch 4 von 5 Sternen. Es ist informativ, persönlich und gut zu hören. Ein rundum angenehmer Begleiter für alle, die ihren Körper etwas besser kennenlernen möchten.

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