Ein Must-Have für ein achtsames Leben
Herz & Seele JournalDieses Buch hat mich wirklich sehr positiv überrascht.
Was zuerst ins Auge fällt: die hochwertige Verarbeitung und die optisch so ansprechende Gestaltung, sowohl das Cover als auch die Seiten.
Das Journaling ...
Dieses Buch hat mich wirklich sehr positiv überrascht.
Was zuerst ins Auge fällt: die hochwertige Verarbeitung und die optisch so ansprechende Gestaltung, sowohl das Cover als auch die Seiten.
Das Journaling ist kinderleicht, auch für Neulinge, denn die Vorgaben zum Ausfüllen sind gut gewählt, sodass eine gewisse Struktur vorgegeben ist, die aber viel Raum für Kreativität und Gedankenflüge lässt.
Ein wirklich toller Begleiter, wenn man sich in Sachen Achtsamkeit üben möchte!