Ein einfühlsamer Ratgeber für Grundschulkinder ab 8 Jahren zum Thema Resilienz und Achtsamkeit
Inka Vigh (Illustrator)
Was Kinder stark macht! Ein Ratgeber für Grundschulkinder zum Thema Resilienz und Achtsamkeit
Wie wird man zum Superhelden? Indem man immer mutig, stark und einfallsreich ist? Oder weil man einfach so sein darf, wie man ist? Das Super-Buch soll Kinder dabei unterstützen,
sich super zu fühlen,
egal was da draußen so los ist. Weg von den Selbstzweifeln, hin zu mehr
Selbstakzeptanz.
Es gibt Dinge, vor denen kann man Kinder trotz aller Bemühungen nicht schützen – sei es der
Druck in der Schule, Vergleiche unter Freunden oder gesellschaftliche Ideale,
denen keiner gerecht werden kann. Aber sie können lernen, all dem
kritisch zu begegnen
. Und dass sie
gut genug
sind, genau wie sie sind, ganz losgelöst von allen Erwartungen. Im Super-Buch werden sie ermutigt, gesellschaftliche Normen zu hinterfragen und sich mit Themen wie
Resilienz, Selbstwirksamkeit, Respekt
vor sich und anderen,
Body Positivity und Achtsamkeit
auseinanderzusetzen.
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Genau diese Aussage vermittelt Dein Super-Buch von Tanja Mairhofer auf ca. 120 Seiten. Ich finde diese Buch toll und wichtig, da es Heranwachsende in ihrem Selbstbewusstsein bestärkt und viele hilfreiche ...
Genau diese Aussage vermittelt Dein Super-Buch von Tanja Mairhofer auf ca. 120 Seiten. Ich finde diese Buch toll und wichtig, da es Heranwachsende in ihrem Selbstbewusstsein bestärkt und viele hilfreiche Tipps unter anderem zum Glücklichsein gibt. Im Buch gibt es zudem auch viele Mitmachaufgaben , Tipps zu Problemlösungen und Illustrationen, welche die Texte auflockern . Mir persönlich haben die Freundlichkeits-Challenge und die Supergedanken-Challenge sehr gut gefallen. Das Buch ist in vier Abschnitt geteilt: Ich bin ich, Ich und mein Bauchgefühl, Ich und die anderen, Ich bin genug. Themen sind u.a Body Positivity, Vermeidung von Leistungsvergleichen, Umgang mit Gefühlen, Freundschaften, richtig Streiten/Entschuldigung und Grenzen setzen. Insgesamt glaube ich, dass nicht nur Kinder und Jugendliche sondern auch deren Eltern, Lehrer und Betreuungspersonen, viele interessante und wichtige Inhalte aus dem Buch mitnehmen können.
In diesem lesenswerten Buch lernen Kinder viel über sich selbst und auch andere. Oft werden sie mit anderen Kindern verglichen. Das geht schon in der Kita los, und in der Schule erst recht.
Für einige ...
In diesem lesenswerten Buch lernen Kinder viel über sich selbst und auch andere. Oft werden sie mit anderen Kindern verglichen. Das geht schon in der Kita los, und in der Schule erst recht.
Für einige von ihnen ist dieser Druck zu groß, sie müssen ihr Selbstwertgefühl stärken, um sich nicht kleiner oder schlechter zu fühlen, als sie sind. Dabei ist doch jeder auf seine ganz eigene Art besonders.
Nach der Lektüre dieses wichtigen Buches wird es gerade diesen Kindern besser gehen.
Sehr schön geschrieben und illustriert, mit guten Tipps für uns alle.
Für Grundschulkinder ist es gar nicht so einfach, ein gesundes Selbstbewusstsein zu entwickeln. Immer wieder vergleichen sie sich mit anderen und fühlen sich dann unzulänglich und klein. „Dein Superbuch“ ...
Für Grundschulkinder ist es gar nicht so einfach, ein gesundes Selbstbewusstsein zu entwickeln. Immer wieder vergleichen sie sich mit anderen und fühlen sich dann unzulänglich und klein. „Dein Superbuch“ unterstützt die jungen Leserinnen und Lesern dabei, sich super und rundum zufrieden zu fühlen.
Im Kapitel „ Ich bin ich“ erklärt Autorin Tanja Mairhofer, dass es wichtig ist, was man zu sagen hat, dass jeder Körper ein Wunder ist und dass Vergleichen nicht gesund ist. Anschließend widmet sie sich im Abschnitt „Ich und mein Bauchgefühl“ dem Selbstvertrauen, negativen Gefühlen und Mut, dabei geht es auch u.a. um Gruppenzwang. Außerdem werden verschiedene Entspannungsmethoden vorgestellt. Der Teil „Ich und die anderen“ handelt von Freunden, Respekt mit sich und anderen, z.B. auch im Streit, der Superkraft „Freundlichkeit“ und „Superstopp“, dem Setzen von Grenzen. Das Kapitel „Ich bin genug“ beschreibt, wie man sich mit Supergedanken in bessere Stimmung bringen kann, warum Fehler wichtig und bereichernd sind und wie wertvoll und notwendig Dankbarkeit ist. Der Abschnitt „superhappy“ gibt Tipps, wie man das Glück im Inneren findet. Jeder Abschnitt enthält zahlreiche praktische Mitmachtipps, wie verschiedene Listen zu schreiben, eine eigene Schatztruhe anzulegen oder Entspannungsübungen.
Tanja Mairhofer formuliert kindgemäß, lebendig und erfrischend. Ihre humorvollen Texte sprühen nur so vor guter Laune, die Fröhlichkeit wirkt ansteckend. Die Texte sind abwechslungsreich gestaltet, manche Sätze sind dabei farbig gedruckt oder umrandet. Sehr motivierend dazu die passenden, bunten, comicartigen Bilder.
Das Buch richtet sich an Kinder ab neun Jahren.
„Dein Superbuch“ ist ein ansprechend gestalteter Ratgeber, der vielfältige Tipps enthält, wie Kinder lernen können, sich wohl in ihrer Haut zu fühlen und zufrieden im Hier und Jetzt zu leben. Autorin Tanja Mairhofer macht dabei immer wieder deutlich, dass Kinder sehr unterschiedlich sind, dass Anderssein gut ist und dass jeder genauso richtig ist, wie er ist. Das Buch stellt zudem eindrucksvoll dar, dass niemand perfekt ist, dass Fehler wichtig sind, dass Streit und Niederlagen zum Leben dazugehören. Entscheidend ist allerdings, wie man damit umgeht: Man darf traurig und enttäuscht sein, aber wichtig ist, nicht den Kopf in den Sand zu stecken, sondern immer auch das Gute und die eigene Stärken zu sehen. Das erklärt die Autorin sehr anschaulich und gut nachvollziehbar anhand vieler praktischer Beispiele. Das Buch eignet sich prima als Gesprächsgrundlage, bringt Kinder sicher leicht zum Reden.
Ein hilfreiches, buntes Gute-Laune-Buch für alle, die sich manchmal klein vorkommen.
"Dein Super-Buch" von Tanja Mairhofer ist ein inspirierender und praktischer Ratgeber, der Kindern im Alter von etwa 12 Jahren dabei helfen kann, ihr Selbstbewusstsein und ihre Selbstachtung zu stärken. ...
"Dein Super-Buch" von Tanja Mairhofer ist ein inspirierender und praktischer Ratgeber, der Kindern im Alter von etwa 12 Jahren dabei helfen kann, ihr Selbstbewusstsein und ihre Selbstachtung zu stärken. Das Buch bietet eine Fülle von praktischen Tipps für Kinder zum Mitmachen und Ausprobieren.
In unserer heutigen Gesellschaft werden Schönheitsstandards oft von den Medien und der Werbung diktiert, was dazu führt, dass viele Kinder sich ständig bemühen, diesen Idealen zu entsprechen. Mairhofer ermutigt Kinder jedoch dazu, aufzuhören, sich mit anderen zu vergleichen und ihre eigenen Stärken und Schwächen anzunehmen.
Das Buch ist mit sehr schönen und kindgerechten Illustrationen ausgestattet, die die Themen und Botschaften des Buches unterstützen. Die Illustrationen sind herrlich individuell, divers, farbenfroh und wunderschön anzusehen.
Es enthält persönliche Beispiele und Geschichten, die ermutigen, sich selbst so zu akzeptieren und zu lieben, wie man ist. Mairhofer bietet Strategien, um negative Gedanken loszuwerden und die eigenen Ressourcen zu erkennen.
Das Buch ist für Kinder geeignet, die gerne viel Text lesen (ich hätte mir die Seiten etwas weniger beladen gewünscht), aber auch für Eltern und Pädagogen.
Insgesamt ist "Dein Super-Buch" ein ermutigendes Kinderbuch, das Kindern das Gefühl vermitteln kann: „Du bist super“.
Tanja Mairhofers Super-Buch erinnert die Lesenden an unser aller Einzigartigkeit.
Jeder von uns, egal welcher Nationalität, welchen Geschlechts etc. ist genau so richtig, wie er ist.
Bei Kindern beginnen ...
Tanja Mairhofers Super-Buch erinnert die Lesenden an unser aller Einzigartigkeit.
Jeder von uns, egal welcher Nationalität, welchen Geschlechts etc. ist genau so richtig, wie er ist.
Bei Kindern beginnen ja mitunter sehr früh die Selbstzweifel, ob man so wie man ist auch richtig oder vielleicht gut genug ist, und genau dort setzt dann das Buch an.
Von der Didaktik und der Tonalität, in der die Themen angesprochen werden gefällt uns das Buch ausgesprochen gut. Die Kinder werden gut an das Thema herangeführt und die Intension dabei, die Kinder durch die praktischen Tipps und Tricks in Alltagssituationen zu stärken, gelingt durchweg gut.
Die farbigen lllustrationen unterstützen die Lesetexte und machen das Lesen insgesamt sehr angenehm und kurzweilig. Dabei kommt man mit den Kindern sehr leicht zum eigentlichen Thema ins Gespräch.
Jeder von uns hat seine Stärken, Schwächen und Begabungen und ist deshalb alleine bereits einzigartig und ist es wert geliebt zu werden.
Ich selbst, ich gebe es hier unumwunden zu, bin auch eine limitierte Special Edition, die es so kein zweites Mal gibt.
Das Buch lädt förmlich zum Blättern, Verweilen und Lesen ein.
Summa summarum ein kluges Werk, welches bereits in der Kindheit eine Lanze für mehr Toleranz, Selbstakzeptanz und Mut bricht.
