Veröffentlicht am 07.08.2021
Das Cover hatte natürlich sofort meine volle Aufmerksamkeit, da ich schon das andere Buch des Autors gelesen habe, also das "How not to diet".
Dieses Buch war so toll geschrieben und voller vernünftiger ...
Das Cover hatte natürlich sofort meine volle Aufmerksamkeit, da ich schon das andere Buch des Autors gelesen habe, also das "How not to diet".
Dieses Buch war so toll geschrieben und voller vernünftiger Informationen, also nict dem üblichen Diätemkram. dass ich auf das zugehörige Kochbuch sehr neugierig bin.
Dazu kommt, dass ich so einige Kilos habe, die ich unbedingt wieder loswerden möchte und das in meinem Alter ach nicht so ganz einfach ist.
Das Inhaltsverzeichnis verspricht wieder viele Informationen und auch eine einfache Handhabung, ich finde die Idee mit den Tabellen und den bestimmten Lebensmitteln ganz super.
Was mir hier sehr gefällt, ist dieses gemeinsame kochen, sich gegenseitig Hilfe und Tipps geben können, sich mit Worten und Fotos austauschen.
Ich wäre da sehr gerne Teil der Runde und Koch- und Abnehmgemeinschaft.